10 geriausių baltymų strypų

Šiandien labai madinga sėdėti ant skirtingų mitybų ir sportuoti, palaipsniui paverčiant savo kūną į meno kūrinį. Be to, nepamirškite apie tinkamą mitybą, nuo kurios priklauso 80% sėkmės. Daugelis profesionalių sportininkų ir sporto mėgėjų žino, kaip svarbu tai. Be pagrindinių valgių, neturėtumėte pamiršti užkandžių, kurie, viena vertus, padeda vaikščioti visą dieną, o kita vertus, jie yra labai pavojingi, nes tada jūs norite valgyti draudžiamą ir skanų. Šiuo tikslu buvo išrastos ir sukurtos baltymų strypai - puikus desertų ir saldainių pakaitalas.

Juose yra vienas ar keli baltymų tipai, vitaminų papildai ir kartais riebalų degikliai. Dažniausiai jie yra padengti šokoladu arba jogurto glazūra ir pasižymi įvairiais skoniais: nuo „riešutų“ ir „šokolado“ iki „tiramisu“ ir „mėlynių pyragas“. Patogus juos su savimi nuvykti į treniruotes, kelius ar biurą, kad patenkintumėte alkio jausmą. Dėl didelio baltymų kiekio pilnatvės jausmas išlieka ilgą laiką. Žemiau pateikiami geriausių baltymų juostų reitingai, padedantys greitai naršyti sveikų užkandžių pasaulį.

Top 10 geriausių baltymų strypų

10 BODYBAR baltymas 22% 50g

Baruose, palyginti su kitais, yra nedidelis kiekis baltymų, tačiau to pakanka tiems, kurie dalyvauja mėgėjų sporto veikloje. Kaip ir daugelis pigių galimybių, sudėtyje vyrauja pienas ir išrūgų baltymai, kurie buvo labai išvalyti. Padengtas tamsaus šokolado juostele, kuri rekomenduojama naudoti sportinės mitybos guru. Nedaug gamintojų gali pasigirti aukštos kokybės glaistu, todėl visi šokolado mėgėjai mėgsta Bodibar.

Skonių asortimentas yra žemas, bet originalus: riešutai, vyšnios, kremo brulė ir džiovinti abrikosai su medumi. Baltymų barai su vyšniomis yra labai populiarūs sportininkų. Jie švenčia harmoningą vyšnių ir tamsaus šokolado derinį. Kramtant galima pastebėti šiek tiek drėgną įdaro tekstūrą, kuri supaprastina užkandžių naudojimą - nenoriu nedelsiant nuplauti. Negalima teigti, kad prekės ženklo produktai yra be cukraus, nes jie panašūs į įprastą saldainių skonį, tačiau nepaisant to, juose yra mažai kalorijų. Apskritai, puikus pasirinkimas tiems, kurie negali dalyvauti saldumynuose.

9 LadyFitness Slim Bar 35g

Jau dabar pavadinimas aiškiai parodo, kad baltymų strypai yra skirti moterims, kurios mėgsta sportą ir siekia gauti deramą rezultatą. Mažas svoris ir maža kaina padės užkąsti net mažiausio kaloringumo dietoje. Gamintojas rekomenduoja juos naudoti porą kartų per dieną kaip užkandį. Prieš treniruotę galite valgyti po valandos ar pusvalandį. Šiek tiek daugiau nei 300 mg L-karnitino padės kovoti su riebalais, 14% baltymų prisotins organizmą, o sudėtyje esantis vitamino kompleksas palaikys bendrą toną.

Skonio linija yra maža, ją sudaro trijų tipų barai, kuriuos jau mėgsta sportininkai: kukurūzai, razinos, bananai.Jie visi turi gerą kompoziciją su minimaliu cukraus kiekiu. Natūralios kvapiosios medžiagos, todėl valgomosios juostelės neturi „chemijos“ kvapo ir nemalonaus poskonio. Tekstūra yra tanki, juos galima valgyti ir savarankiškai, arbata ar kava, jie neprilipo prie dantų ir lengvai kramtosi. Tai puiki galimybė sveikai užkandžiai. Vienintelis trūkumas, kurį buvo pastebėtas, yra gana didelis angliavandenių kiekis, todėl jūs neturėtumėte jų nugabenti vakare.

8 Champ! Baltymų juosta 45g

Populiarios prekės ženklo Leovit baltymų juosta jau seniai pelnė sporto gerbėjų pripažinimą. Daugelis naudoja juos kaip naudingą saldainių pakaitalą. Šioje juostelėje yra 17% baltymų ir L-karnitino, kuris padeda kovoti su riebalų pertekliumi. Gamintojas naudoja tik vieną baltymų rūšį - soją, kuri leidžia nustatyti žemą kainą. Skirtingai nuo kitų naudingų saldainių, tai yra cukraus, daugiausia esančio glazūroje. Vitaminų kompleksas, kuris yra dalis, yra nedidelis pranašumas. Tai padės išlaikyti kūną gera.

Karamelinių barų skonis yra toks pat kaip Marso šokoladas, tačiau tekstūra yra daug tankesnė ir sausesnė. Užkandžiai padės įvairinti bet kokią teisingą mitybą. Cukraus kiekis kelia abejonių dėl absoliučios glazūruotos juostos naudos. Apskritai, tai bus puikus mažo kaloringumo saldumynų pakaitalas, kaip pažymėjo daugelis pirkėjų. Maloni kaina yra pagrindinis prekės ženklo privalumas.

7 Bazinė juosta 60g

Gana biudžeto versija baltymų strypams siūlo vidaus gamintojui. Tai yra išrūgų ir pieno baltymų pagrindas, padedantis išlaikyti gerą nuotaiką ir nejausti alkį kelias valandas. Kad baras taptų naudingesnis ir maistingesnis, gamintojas pridėjo keletą vitaminų ir mineralų, kurie turi teigiamą poveikį kūno būklei. Celiuliozė ir prebiotikai kompozicijoje yra atsakingi už patogų virškinimą ir gerą metabolizmą. Užkandžiai užims svarbią vietą ne tik sportininko mityboje, bet ir bet kuriam asmeniui, norinčiam sukurti pilnavertį meniu ir stebėti jų sveikatą.

Skonių diapazonas yra labai neįprasta, todėl kiekvienas tikrai verta pabandyti. Pirkėjai atkreipia dėmesį, kad juostos iš bazinės juostos yra pakankamai saldus, bet ne kliūčių. Jie bus geras mažo kaloringumo desertų pakaitalas (vienoje porcijoje yra ne daugiau kaip 250 kcal) arba bus puikus sveikas užkandis. Pagrindinis užkandžių bruožas yra svoris. Daugelis juostelių yra išduodamos 50 g, o jų - 60g. Tokia patraukli kaina ir kokybiška gaminio sudėtis, šis užkandis yra vienas geriausių.

6 IRONMAN Protein Bar su kolagenu 50g

Nedaug žmonių galvoja apie kolageno vaidmenį žmogaus gyvenime. Nepaisant to, ji vaidina svarbų vaidmenį lenktynėse dėl gražios ir sveikos odos, taip pat yra atsakinga už didelį sąnarių ir raiščių, kurie mėgsta nesėkmingai, atsparumą dilimui. Rusijos gamintojas išleido tikrą „magišką lazdelę“ sportininkams - baltymų juostą su kolagenu. Galime pasakyti, kad tai yra sporto pramonės laimėjimas. Aukštas aukštos kokybės išrūgų baltymų, kolageno ir brangios užrašo „be cukraus“ turinys yra geriausias.

Jie yra rekomenduojami kaip naudingas papildas dietai per didelio intensyvumo treniruotes, tačiau prieš naudodami juos reikia suderinti su gydytoju. Geriausia valgyti dvi juosteles per dieną, nepamirškite atsižvelgti į sportininko parametrus ir teisingai apskaičiuoti dozę. Jie turėtų būti naudojami per mėnesį, po to trumpai pertraukos pora savaičių. Vadovaudamiesi ekspertų pateiktomis rekomendacijomis, bus pasiekti aukšti sporto rezultatai ir užkariauti naujus horizontus.

5 BombBar natūralus baras + vitaminas C 60g

Galbūt labiausiai žinoma naudinga juostelė yra „BombBar“. Juose yra labai platus produktų asortimentas, lengvai pasiekiamas ir idealus kainos ir kokybės santykis. Iš viso išrūgų baltymų ir kazeino vyrauja 40 proc., O tai yra gana daug. Kalorijų juostos yra labai mažos, o svoris yra didelis, jis suteikia jiems dar vieną pranašumą, palyginti su panašiais produktais. Jie gaminami be jogurto arba šokolado glazūros, iš pirmo žvilgsnio jie atrodo labiau kaip nugatas, todėl jie idealiai tinka naudoti šiltu oru, kai apledėjimo metu ištirpsta.

Populiariausias užkandžių skonis tarp sportininkų yra „šokolado lazdynų riešutai“. Jame yra sveiki riešutai, o su šokoladu tai yra puikus duetas. Jie nėra saldūs, vidutiniškai saldus. Kai kurie sako, kad užkandžiai iš „BombBar“ suteikia šiek tiek miltelių skonio, o dažniausiai tai pastebima vaisių baruose. Platus asortimentas leidžia jums rasti tai, kas labiausiai patinka. Naudingos prekės ženklo juostelės gali būti vadinamos geriausiomis puikios sudėties, greito prisotinimo ir mažų kaštų.

4 SCHWARZ baltymas 33% 50g

Gerus barus gamina vietiniai gamintojai. Daugybė neįprastų skonių bus malonūs visiems, net ir labai sudėtingam sportininkui. Gana paprasta sudėtis be „kenksmingų“ komponentų bus puikus papildymas pagrindine mityba. Jis gali būti naudojamas prieš pradedant energiją vartojančią treniruotę arba po jos. Tai padės atgaivinti ir teigiamai paveikti raumenų masę. Specialūs prebiotikai, sudedantys kompoziciją, užtikrins gerą maisto virškinimą, o tai reiškia, kad jie pagerins medžiagų apykaitą, kuris vaidina svarbų vaidmenį lenktynėse dėl gražaus kūno.

Baltymų strypai be cukraus, bet su aukštos kokybės saldikliu, kad vienos juostos kalorijų kiekis būtų tik 150 g. Natūralūs uogų, vaisių ir riešutų gabalai daro skonį turtingą ir turtingą. „Schwarz“ dėka sportinė mityba nebėra skonio, nors daugelis vartotojų įpratę rasti tokius užkandžius per saldus. Apskritai, tai yra puiki galimybė saldiems dantims, kuriuos sunku atsisakyti deserto. Baras bus geriausia ir naudingiausia alternatyva. Vienintelis trūkumas yra didelė kaina, tačiau skonis yra lengvai kompensuojamas.

3 O12 plokštelė 65g

Unikalus baltymų baras siūlo O12. Jo išskirtinumas slypi tuo, kad jis yra vaflis. Nė vienas gamintojas nesukuria tokios rūšies sporto mitybos, todėl jau verta pabandyti. Traškūs sveiki užkandžiai yra su skirtingais skoniais, iš kurių yra tik penki: trys iš jų - riešutai, du - su uogomis. Labai populiarus juosta su lazdyno riešutais ir šokoladu. Prekių ženklo strypai gaminami be cukraus, kaip saldiklis, naudojamas stevia, žinomas dėl savo naudingų savybių ir laikomas „super maisto“.

Stilinga pakuotė nedelsiant pritraukia pirkėjų dėmesį, todėl jos negalima nepastebėti. Produkto sudėtis yra parašyta ant etiketės, gamintojas gali pasitikėti, jame naudojami tik natūralūs produktai, dėl kurių sveiki užkandžiai neturi „chemo“ skonio ir nemalonaus skonio. Jie gali būti naudojami bet kuriuo paros metu, naudojant užkandžius. Jie puikiai derinami su kava ar arbata, net labai trumpą pertrauką į malonų ritualą. Vaflinės juostos, turinčios baltymų, bus geriausias ingredientas sveikam gražiajam kūnui.

2 VP laboratorinis aukšto proteino fitnesas 50g

Baltymų strypų prekės ženklai yra žinomi beveik visiems, kurie yra susiję su sportu, nesvarbu, ar jie profesionalūs, ar mėgėjai. Vienas iš tokių valgomųjų juostų susideda iš daugiakomponentinio baltymo, kuris yra raumenų augimo ir vystymosi pagrindas. Tvirtose juostose yra tik 1 g cukraus, kad skonis būtų malonesnis, bet ne atbaidantis. Gamintojas siūlo keletą variantų (bananų, braškių ir šokolado), atstovaujančių sporto mitybos klasikoms. Kompozicijoje taip pat yra didelis pluošto kiekis, teigiamas poveikis metabolizmui ir viso kūno būklei.

Jūs neturėtumėte pakeisti pagrindinių valgių su baltymų strypais, jie yra tik papildomas energijos šaltinis, leidžiantis jums nevalgyti ir nevalgyti užkandžių, taip pat sumažinti saldumynų potraukį. Kiekvienoje porcijoje (50 g) yra apie 180 kcal, todėl jis sklandžiai pritaiko prie dienos normos ir praranda svorį bei įgyja svorį. Prekės ženklo užkandžiai padengti plonu šokolado danga. Lipnumo nuoseklumas, nes jie gali prilipti prie dantų. Sprendžiant iš apžvalgos, šokolado strypas yra geriausias skonis, nes jis turi mažiausiai išreikštą „chimotinį“ skonį.

1 „Weider“ 40% mažo karbo 50g

Vokiečių barai laimėjo sportininkų meilę visame pasaulyje. Juose yra kelių rūšių baltymai (pienas, sojos, kolagenas), todėl jų sudėtis yra unikali. Pieno baltymas leidžia organizmui tolygiai gauti energiją visą dieną, išvengiant aštrių cukraus perteklių organizme. Sojų baltymai padeda sukurti gražią raumenų reljefą, kuri pritraukia daugybę išvaizdos ir sukelia pavydo jausmą. Kolageno baltymas yra atsakingas už sveiką sąnarį ir odą. Viena porcija (50 g) lengvai pakeičia vieną baltymų kokteilį. Jums nebereikia jaukti patiekalų ir stengtis pasiekti norimą nuoseklumą, praleidžiant daug laiko.

Kaip ir daugelis kitų baltymų juostų, jos yra be cukraus, tačiau aukštos kokybės cukraus pakaitalai, kurių sudėtyje nėra priklausomybės. Skonio baras yra gana trivialus, tačiau ypač verta paminėti barą su strachitella skoniu, kuris retai randamas kituose prekės ženkluose. Remiantis pirkėjų atsiliepimais, jis labiausiai primena marcipaną. Ne cukrūs, bet tuo pačiu metu ryškus skonis, patiks daugeliui. Didelė tekstūra, plonas glazūros sluoksnis ir malonus aromatas daro šias juosteles viena geriausių.

Populiarus balsavimas - kas yra geriausias baltymų strypų gamintojas?
Mes balsuojame!

Weider

VP laboratorija

O12

Schwarz

Bombomb

IRONMAN

Bazinė juosta

Champ!

Ladyfitness

BODYBAR

„Prime Kraft“

Fit-rx

QNT įrašų juosta

Iš viso balsavo: 21

Balsavimas Rezultatai