12 vitamine pentru bărbați

Vitaminele sunt numite compuși, organici și anorganici, care pot îmbunătăți calitatea vieții organismului. Și bărbații, în funcție de stilul de viață și de vârstă, ar trebui să monitorizeze un nivel suficient de aport de vitamine. De exemplu, bărbații care iubesc sportul, fie că sunt amatori sau profesioniști, nu ar trebui să uite să restabilească rezervele de zinc, calciu, magneziu, precum și proteine ​​și aminoacizi.

Bărbații cu vârsta peste 30 de ani nu au întotdeauna posibilitatea de a obține destul de somn și de a mânca în mod corespunzător. Uleiul se adaugă la dependența de incendiu și stresul la locul de muncă, care se simte în curând. Atunci când organismul nu dispune de resurse pentru a combate acești factori, omul poate suferi de afecțiuni, vârfuri de presiune, amețeli. În acest segment de vârstă, apropo, va fi un aport de vitamine din grupurile B, E, A, C, precum și vitamina N, care susține sănătatea ficatului.

După ce 40 de bărbați suferă modificări majore la nivel hormonal. Tendința spre corpusitate, sentimentul de slăbiciune, pierderea energiei și a tonului, lipsa frecventă de dispoziție - acestea sunt cele mai frecvente plângeri ale bărbaților după 40 de ani. Lista vitaminelor standard necesare mâncării adaugă și vitamina H, care apare în mod adecvat în lupta pentru sănătatea foliculilor de păr și a vitaminei D, ajută la absorbția mai bună a calciului.

Barbatii peste 50 de ani pot incepe sa experimenteze probleme comune. Reduce de asemenea imunitatea, răcelile frecvente. Și, desigur, de la care practic nici un om nu poate scăpa - pierderea parțială sau completă a părului. Dar cele mai grave probleme de sănătate la vârsta de 50 de ani sau mai mult sunt cauzate de blocarea vaselor de sânge și a bolilor de inimă. Este necesar să se mențină în mod constant nivelul vitaminei, în special vitaminele E, A, B, C, precum și calciu, potasiu și fosfor.

Am ales cele mai bune preparate pe bază de vitamine pentru bărbați și am făcut o evaluare. Distribuția locurilor a fost afectată de astfel de factori:

• Compoziție de siguranță;
• Pret, calitatea corespunzătoare;
• eficacitate;
• opinii;
• accesibilitate;
• Popularitate generală.

Cele mai bune vitamine sportive pentru bărbați

3 Bărbatul de zi cu zi twinlab

Bărbații Daily Twinlab de sport vitamine conține 18 de oligoelemente selectate special pentru bărbați. Ele contribuie la activarea energiei interne nu numai în timpul instruirii sportive intense, ci și în viața de zi cu zi. În acest complex vitamino-mineral, conținutul de vitamine B crește, ceea ce accelerează defalcarea grăsimilor. În cazul bărbaților Twinlab zilnic, antrenamentele devin mai lungi datorită rezistenței sporite.

Printre altele, "Daily Twinlab pentru bărbați" conține zinc și seleniu, care sporesc calitatea semințelor, datorită efectului pozitiv asupra glandei prostatei.Magneziul conținut în complexul vitamin-mineral, normalizează sistemul nervos, ajută la combaterea oboselii. Vitamina C la nivel celular întărește sistemul imunitar și provoacă o creștere a forței. În clasamentul sportivilor, acest complex vitamino-mineral ocupă locurile principale.

2 Vitamen maxler

Vitaminele "VitaMen" nu numai că îmbunătățesc sănătatea fizică a bărbaților, ci ajută la întărirea sistemului nervos. Ele cresc rezistenta la stres si activeaza activitatea mentala, dar efectul lor principal este vitaminele din sistemul muscular. "VitaMen" accelerează procesele de reparare a ligamentelor și contribuie la colectarea masei musculare; sunt considerate cele mai bune vitamine pentru recuperarea de la leziuni.

Complexul conține aminoacizi esențiali pentru organism, implicați în construcția de proteine. Acidul folic activează digestia (senzația de greutate dispare în stomac după masă), acționând asupra peretelui intestinal, promovează absorbția rapidă și completă a nutrienților din alimente. De droguri poate fi, de asemenea, utilizat pentru a îmbunătăți funcția sexuală a bărbaților, deoarece zinc și magneziu în compoziție ajută la normalizarea producției de testosteron.

1 Uni-Vite Universal Nutrition

O caracteristică deosebită a lui Uni-Vite a fost prezența amestecurilor unice în compoziție: îmbunătățirea funcționării sistemului digestiv, construirea musculaturii și accelerarea formării energiei în organism. Acești compuși sunt necesari pentru atleții care sunt obișnuiți cu o pregătire intensă și epuizantă. Vitaminele sunt închise într-o capsulă enterică, ceea ce facilitează recepția lor și permite ca toate substanțele utile să fie complet absorbite în sânge.

Pretul pentru Uni-Vite este destul de mare, dar oamenii in raspunsurile lor spun ca un pachet satisface pe deplin nevoile organismului pentru vitamine si nutrienti pentru o luna de activitate fizica, ceea ce inseamna ca o astfel de achizitie este benefica din punct de vedere economic. Din moment ce "Uni-Vite" conține vitamine duble, acestea sunt recomandate a fi luate de bărbați atletici a căror activitate este legată de încărcăturile de zi cu zi.

Cele mai bune vitamine pentru bărbați după 30 de ani

2 Bion 3

În plus față de vitamine și minerale, "Bion 3" conține bifidus și lactobacilli, care colonizează intestinele cu microfloră benefică pentru organism. Tabletele au o structură în trei straturi. Stratul interior este reprezentat de trei tipuri de probiotice. Ajungând la intestine, ele nu numai că îmbunătățesc digestia alimentelor, dar devin și ele un fel de barieră care împiedică pătrunderea virușilor și a bacteriilor. Stratul intermediar este un strat de oligoelemente, printre care calciu, magneziu, fier și zinc. Stratul exterior conține 12 vitamine.

În recenziile ei scrie că recepția lui "Bion 3" este, de asemenea, utilă în timpul sezonului rece, când imunitatea are nevoie de sprijin. Dar, mai presus de toate, "Bion 3" este în evaluarea suplimentelor dietetice pentru bărbați după 30 de ani, deoarece la această vârstă apar bolile cronice și consecințele unei alimentații neechilibrate. Vitaminele sunt considerate cele mai bune pentru refacerea microflorei după terapia intensivă cu antibiotice.

1 Alfabetul

"Alphabet" se adaptează perfect la bioritmurile oamenilor de peste 30 de ani. Tabletele sunt prezentate în trei culori care trebuie luate dimineața, după-amiaza și seara. Comprimatul de dimineață conține eleutheroside și ginseng, care umple corpul omului cu energie, activează sistemul nervos, îmbunătățește capacitatea de memorare a informațiilor. Pilula zilnică conține carotenoide care măresc rezistența organismului la diferite infecții. Pilula de seară conține L-carnitină, care accelerează creșterea masei musculare și îmbunătățește digestia.

Prețul accesibil va fi, de asemenea, multumit multor. Alfabetul poate fi recomandat ca fiind cel mai bun supliment activ pentru bărbații care intenționează să înceapă o familie în curând.Deja după primul ciclu de tratament, calitatea spermei se îmbunătățește, crește numărul de celule spermatice active. Trebuie reamintit faptul că vitaminele sunt contraindicate persoanelor cu boli ale glandei tiroide.

Cele mai bune vitamine pentru bărbați după 40 de ani

3 Mega Food Un comprimat pe zi pentru bărbați

"Mega Food One tabletă pe zi pentru bărbați" - un supliment alimentar biologic activ pentru bărbați după 40 de ani. Datorită conținutului de enzime și drojdie, acest supliment alimentar stinge foamea și poate fi luat pe stomacul gol. Suplimentul alimentar nu conține fier, ceea ce înseamnă că aportul nu este contraindicat la bărbații cu un nivel ridicat de hemoglobină. Vitaminele nu conțin conservanți, soia și OMG-uri. Aveți toate certificatele de calitate necesare.

Tabletele încorporează nu numai un complex de vitamine, ci și amestecuri special proiectate "Longevitate" și "Immune Health", precum și drojdie de Baker și enzime digestive. Amestecul "Longevitate", care conține rădăcină de ghimbir, boabe de păducel și frunze de urzică, vă permite să prelungiți tinerețea și să mențineți sănătatea. Un amestec de "Immune Health", care conține extract de Eleutherococcus, cranberries și Schizandra, ajută la activarea propriilor apărare a organismului.

2 Omul este unul zilnic multi

Compoziția vitaminelor One One Multi este ideală pentru bărbații cu vârsta peste 40 de ani. Medicamentul are un efect benefic asupra activității sistemului cardiovascular: întărește vasele de sânge și normalizează tensiunea arterială. Complexul îmbunătățește imunitatea, reduce tensiunea în sistemul nervos. Vitaminele A și E acționează ca antioxidanți și reduc riscul de apariție a cancerului.

În plus față de vitamine, "One Daily Multi" conține amestecuri de plante special dezvoltate. Un amestec pentru prostată, care conține extract de urzică și semințe de dovleac, îmbunătățește activitatea întregului sistem reproductiv al bărbaților. Comentariile au un efect pozitiv asupra erecției, a dorinței sexuale, datorită căruia medicamentul ocupă un loc de frunte în evaluarea vitaminelor pentru bărbați după 40 de ani. Medicamentul este complet natural, fără aditivi sintetici, ceea ce face posibilă utilizarea acestuia pe stomacul gol. Are un certificat internațional de calitate.

1 FANCL

Suplimentul dietetic pentru bărbați "Fancl", cu origine japoneză, este distribuit în saci, câte 7 capsule fiecare. Fiecare capsulă conține elemente importante pentru corpul masculin după 40 de articole. Extractele de turmeric și stridii sunt antioxidanți și împiedică dezvoltarea multor boli cronice. Extractele de zinc și mac își îmbunătățesc potența și sporesc dorința sexuală. Afinele și luteina împiedică deteriorarea vizuală și dezvoltarea cataractei.

Vitaminele B promovează destrămarea rapidă a grăsimilor și permit ca și după 40 să rămână în formă fizică bună. Coenzima Q10 încetinește îmbătrânirea celulelor corpului. Acidul lipoic acționează ca un profilactic împotriva cancerului. Omega-3 îmbunătățește activitatea creierului și memoria. În comentariile lor, bărbații notează o formă neobișnuită de eliberare a vitaminelor, dar luarea a 7 capsule simultan este destul de dificilă.

Cele mai bune vitamine pentru bărbați după 50 de ani

4 Natura a fost făcută

Vitaminele "Nature Made" au o formă neobișnuită, sunt disponibile sub formă de tablete de gelatină. Formula a fost creată special pentru bărbați peste 50 de ani, deoarece conține vitamine și oligoelemente în concentrații ridicate. Vitamina D ajută la întărirea smalțului și a țesutului osos, previne apariția osteochondrozelor și a artritei. Vitaminele A și E acționează ca antioxidanți și reduc probabilitatea apariției cancerului.Apropo, vitamina A mentine perfect sanatatea foliculilor de par.

Medicamentul nu conține fier, deoarece necesitatea acestuia la bărbați după 50 de ani este redusă și supradozajul poate duce la apariția reacțiilor adverse. Beta-carotenul împiedică pierderea vederii. Vitamina C consolidează sistemul imunitar. Conținutul ridicat de zinc contribuie la menținerea sănătății sexuale a bărbaților. În reacțiile bărbaților cu privire la vitamine, se observă o manifestare rapidă a efectului utilizării lor.

3 Terapia enzimatică Alegerea doctorului

Vitaminele Choice Doctor sunt recunoscute pe bună dreptate ca fiind una dintre cele mai bune din rândul vitaminelor pentru bărbați după 50 de ani. În plus față de vitamine și oligoelemente, ele conțin un amestec de plante antioxidante și digestive. Suplimentul alimentar din punct de vedere biologic ajută la încetinirea îmbătrânirii, provoacă o creștere a vitalității și a energiei, previne creșterea în greutate. Datorită structurii speciale a capsulei, este ușor de înghițit fără apă potabilă.

"Doctor's Choice" conține mai multe vitamine și substanțe nutritive decât omologii lor. Medicamentul a trecut toate testele de laborator, demonstrând eficacitatea și siguranța acestuia. Timp de mai mult de 10 ani, vitaminele Doctor's Choice au ocupat funcții de conducere în evaluările medicilor și specialiștilor în tratamentul homeopatic. O contraindicație pentru suplimentul alimentar este prezența pietrelor în vezica biliară, deoarece oligoelementele conținute în aceste vitamine pot contribui la îmbunătățirea formării pietrelor.

2 Bayer o zi pe zi

Compania germană "Bayer" este lider în clasamentul companiilor producătoare de medicamente. De aceea, nu există nici o îndoială cu privire la calitatea și eficacitatea vitaminelor pentru bărbați după 50 de "o zi pe zi". Vitaminele de potasiu, magneziu și B îmbunătățesc activitatea mușchiului cardiac, împiedică apariția aritmiilor și aterosclerozei și mențin tonul vascular la nivelul adecvat. Vitaminele E și C măresc imunitatea bărbaților.

În plus, complexul de vitamine are un efect pozitiv asupra fluxului sanguin cerebral, prevenind astfel apariția sclerozei, îmbunătățește capacitatea de memorare. Componentele "o dată pe zi" afectează glanda prostatică, îmbunătățind potența. Trebuie remarcat faptul că complexul vitamin-mineral nu conține fier, ceea ce înseamnă că bărbații, care au deficiența acestui element, trebuie să ia în plus medicamente care le conțin.

1 Grădină de viață Vitamina Cod

"Codul vitaminei" are o compoziție complet naturală, nu conține impurități și componente sintetice. BAA consolidează pereții vaselor de sânge, previne creșterea tensiunii arteriale, datorită conținutului în compoziția vitaminelor B, E și C. Cromul și vitamina C încorporează organismul cu energie, ușurează oboseala, sporesc rezistența. Vitamina A îmbunătățește vederea, reduce probabilitatea apariției cataractei. Vitaminele din grupul B și microelementele îmbunătățesc memoria.

Bacteriile vii și enzimele normalizează activitatea sistemului digestiv. Seleniu și zinc previne dezvoltarea de adenom de prostată, creșterea activității sexuale a bărbaților. Pe lângă vitamine și minerale, complexul conține proteine ​​și extracte organice din ierburi. Bărbații din recenziile lor remarcă faptul că prețul ridicat al codului vitaminei este pe deplin justificat. Pentru ușurința utilizării (dacă există probleme cu înghițirea), capsula poate fi deschisă și dizolvată în apă sau suc.

Vot popular - cine este cel mai bun producător de vitamine pentru bărbați?
Votăm!

Uni-Vite

Maxler

Twinlab

Alfabetul

Bion 3

FANCL

Capitol nou

Mega Food

Grădina vieții

Bayer

Terapia enzimatică

Natura a fost făcută

Total votat: 108

vot rezultate