18 cele mai bune multivitamine

loc

nume

Evaluarea caracteristicilor

Cele mai bune multivitamine pentru femeile gravide

1 Femibion ​​Natalcare 2 Complex multivitaminic cu Omega-3 pentru femeile însărcinate
2 Elevit Pronatal Cele mai bune multivitamine pentru femeile gravide
3 Doppelgerts V.I.P. pentru femei gravide și care alăptează Efectul cel mai vizibil

Cele mai bune multivitamine pentru copii

1 Doppelgerz kinder Cel mai bun complex vitamino-mineral pentru copii
2 Alegeți siropul Multivitamine ieftine pentru cei mici
3 Vitrum Teen Balanced Complex Multivitamin pentru adolescenți

Cele mai bune multivitamine pentru femei

1 Formula Lady Mai mult decât un multivitamin Cele mai bune vitamine pentru femeile tinere
2 Duovit pentru femei Complex universal pentru femei de orice vârstă
3 Complut 45 plus Mijloace de salvare pentru doamne de vârstă balzakovsky

Cele mai bune multivitamine pentru bărbați

1 Formula Antistress pentru bărbați Cele mai bune multivitamine pentru bărbații activi
2 Alphabet pentru bărbați Complex de multivitamine necostisitor pentru bărbați
3 VP Laboratory Ultra bărbați sport Complex multivitaminic pentru sportivi

Cele mai bune multivitamine pentru frumusețe

1 Vitrum Beauty Cel mai bun complex multivitaminic pentru frumusețe
2 Doppelgerts Beauty Hair Beauty și Sănătate Îmbunătățirea rapidă a stării părului
3 "Evalar" Pentru piele, păr și unghii Efecte complexe asupra aspectului și sănătății

Cele mai bune multivitamine pentru persoanele de peste 50 de ani

1 Alphabet 50+ Protecția vasculară și prevenirea osteoporozei
2 Vitrum Centuri Cel mai bogat set de vitamine, micro și macronutrienți
3 Activele Doppelgerts 50+ Cel mai bun preț pentru calitatea germană

De fiecare dată când vine vorba de complexele de vitamine din farmacie, apare în mod necesar un sceptic, crezând că multivitaminele sunt produsul unei conspirații totale de către companiile farmaceutice care nu știu cum să plătească pentru consumatori. Dar, în ciuda faptului că profitabilitatea afacerii farmaceutice este inferioară doar vânzării de droguri și arme, preparatele cu vitamine nu sunt atât de simple.

Omul a evoluat într-un mediu în care mâncarea trebuia fie să prindă sau să crească și să săpească. Ambii au cerut eforturi fizice considerabile, prin standarde moderne, și, prin urmare, nevoia de alimente a fost mult mai mult decât acum, când puteți obține alimente doar prin deschiderea frigiderului. La mijlocul secolului XX, standardele nutriționale pentru cetățeni au fost calculate pe baza a 2000 kcal pentru femei și 3000 pentru bărbați. Și nu angajat în muncă fizică.

Astăzi, fată medie care nu dorește să câștige în greutate, este nevoită să utilizeze nu mai mult de 1500 kcal pe zi, iar norma masculină a scăzut la 2000 kcal. Majoritatea acestor calorii sunt "goale": produse semifinite, băuturi zaharoase, carbohidrați rafinați. În nici un caz, fără a critica obiceiurile alimentare ale compatrioților noștri, trebuie să recunoaștem: este pur și simplu nerealistă colectarea cantității necesare de vitamine din astfel de nutriție. Doctorii spun același lucru, menționând că, până la sfârșitul secolului XX, în țara noastră, deficitul de vitamină C (cu toate că, deși este vorba de orez și coacăz negru în orice grădinar) a fost remarcat la 100% din populație, iar în 60-80% examinarea a determinat hipovitaminoza pentru grupul B.

Oferim evaluarea noastră de preparate multivitamine. Nu am inclus în ea "doar vitamine", adică complexe multivitamine multifuncționale. Poate că merită o atenție deosebită, dar ne-ar plăcea, în cadrul revizuirii celor mai bune produse, să ne ocupăm de nevoile speciale ale diferitelor grupuri. În selecție, ne-am concentrat pe revizuirile medicilor și oamenilor obișnuiți.

Există contraindicații. Consultați medicul.

Cele mai bune multivitamine pentru femeile gravide

În vremurile vechi se credea că o femeie care poartă un copil ar trebui să mănânce pentru doi.Medicii moderni avertizează împotriva acestui lucru: un exces de calorii nu beneficiază nici pe mamă, nici pe copil. Dar, parțial, credința veche a avut dreptate: în timpul sarcinii, nevoia femeilor de vitamine crește de 1,5 ori. Lipsa vitaminei C poate declanșa terminarea sarcinii în stadiile incipiente, o deficiență a acidului folic și a vitaminei B2 poate provoca malformații fetale, iar o penurie de B6 poate crește manifestările preeclampsiei. Pe de altă parte, un exces de vitamina A în primul trimestru poate avea un efect teratogen. Este tocmai pentru că organismul unei femei însărcinate este foarte sensibil la influențele externe ale complexelor multivitamine speciale create pentru femei în această perioadă.

3 Doppelgerts V.I.P. pentru femei gravide și care alăptează


Efectul cel mai vizibil
țară: Germania
Prețul mediu: 780 freca.
Evaluare (2019): 4.7

Un complex multivitaminic echilibrat de la un cunoscut producător german de vitamine este deosebit de popular printre femei într-o poziție interesantă. Datorită compoziției optime cu conținutul de omega-3, calciu, D3, acid folic, vitamine și substanțe minerale, medicamentul ajută la menținerea sănătății femeii, dezvoltarea armonioasă a fătului, minimizează probabilitatea de anomalii congenitale.

Complexul multivitaminic este disponibil în pachete de 30 de bucăți. În ziua în care trebuie să luați 1 comprimat, direct în timpul mesei. În recenzii, femeile numesc aceste vitamine cel mai bun dintre întreaga gamă de farmacii. Ei simt cu adevărat eficiența lor înșiși - aproximativ o lună după aportul lor, ei devin vivați, starea părului lor și a pielii se îmbunătățește, iar imunitatea lor crește. Un efect secundar obișnuit sub forma plângerilor de greață în recenzii nu a fost găsit. Singurul dezavantaj, potrivit femeilor, este costul ridicat al vitaminelor și ambalajelor mici, care durează doar o lună.

 


2 Elevit Pronatal


Cele mai bune multivitamine pentru femeile gravide
țară: Germania
Prețul mediu: 1860 freca.
Evaluare (2019): 4.8

Astăzi este unul dintre cele mai bune complexe de vitamine: 12 vitamine, 4 minerale și oligoelemente în doze necesare pentru corpul unei femei însărcinate. În plus față de acidul folic tradițional necesar pentru dezvoltarea tubului neural fetal și formarea globulelor roșii din sânge, complexul conține vitamina E, a cărei lipsă poate provoca avort, magneziu necesar nu numai pentru dezvoltarea mușchiului și a țesutului osos, ci și ca element antistres și alte substanțe .

Datorită compoziției echilibrate a medicamentului poate fi luată în faza de planificare, pe întreaga perioadă de sarcină și hrănire. Un comprimat este suficient pe zi. Femeile din recenzii notează că este mai profitabil să cumpărați imediat un pachet de 100 de comprimate de trei ori mai mare de 30. În ceea ce privește compoziția și efectul, viitoarele mame le place drogul, în plus, trebuie luate doar iod și calciu.


1 Femibion ​​Natalcare 2


Complex multivitaminic cu Omega-3 pentru femeile însărcinate
țară: Austria
Prețul mediu: 1000 fre.
Evaluare (2019): 4.9

Oasele grase polinesaturate Omega-3 sunt substante esentiale care sunt necesare pentru functionarea normala a sistemului nervos (acid docosahexaenoic) si a sistemului cardiovascular (acid eicosapentaenoic). Corpul uman le poate sintetiza într-un volum mic, dar în mod normal ar trebui să fie obținut din alimente, din pește gras. În timpul sarcinii și alăptării, nevoia acestora, și mai ales pentru acidul docosahexaenoic, crește: este necesară formarea creierului și retinei copilului.

Fembion Natalker 2 conține capsule de acid gras omega-3 polinesaturate - până acum, din păcate, acest lucru este rar în rândul multivitaminelor. Prin urmare, complexul este merituos printre cele mai bune. În plus față de Omega-3, acesta include o gamă completă de substanțe necesare pentru formarea completă a fătului și bunăstarea mamei. În recenzii, mamele viitoare indică o compoziție echilibrată, disponibilă în farmacii.Singurul dezavantaj pe care îl consideră este costul ridicat al unui preparat de vitamină, dat fiind că se recomandă utilizarea acestuia de la a 13-a săptămână de sarcină până la sfârșitul alăptării. Un pachet în valoare de aproximativ 1000 de ruble este suficient pentru doar 30 de zile de utilizare.

Cele mai bune multivitamine pentru copii

În timpul creșterii și dezvoltării active, crește și nevoia de vitamine. În 2016, revista "Pediatrie" a publicat un articol dedicat studiului statutului de vitamina a copiilor din regiunea Moscovei. Autorii articolului au determinat conținutul în organism a copiilor 4-7 ani de vitamine C, B1, B2 și B6. Sa constatat că 34,7% dintre copii nu au suficiente vitamine C și B2, 62,1% au B1 și 71,4% lipsesc B6. Desenează-ți propriile concluzii. Amintiți-vă că vitamina C este necesară pentru formarea țesutului conjunctiv, inclusiv a articulațiilor și ligamentelor, și a vitaminelor B - pentru sistemul nervos. Ar fi posibil să citez cifrele privind disponibilitatea vitaminelor și a copiilor de vârstă școlară, dar din moment ce nu vă oferim un eseu despre medicamente, ci o evaluare a multivitaminelor, luați un cuvânt - în alte grupe de vârstă, lucrurile nu sunt mai bune. Prin urmare, în recenzii, medicii recomandă periodic acordarea de preparate de vitamina copiilor.

3 Vitrum Teen


Balanced Complex Multivitamin pentru adolescenți
țară: statele Unite ale Americii
Prețul mediu: 470 freca.
Evaluare (2019): 4.6

Adolescența nu este doar o perioadă de creștere rapidă, ci și o ajustare hormonală care afectează toate sistemele corpului. Vitrum Teenager conține tradiționale pentru compoziția bogată în vitamine americane, conținută în pastilele de mestecat: nu este atât de ușor să faci un adolescent să ia pastile. Deosebit de remarcabil este vitamina D, necesară pentru formarea scheletului, complexul antioxidant de vitamina C, E și seleniu, fier, necesar pentru fetele de această vârstă pentru a preveni anemia și băieți pentru dezvoltarea formării de mioglobină; crom, care este necesar pentru funcția normală a pancreasului și reglarea metabolismului grăsimilor, magneziu, care reglează tensiunea arterială (mulți adolescenți cunosc prima dată ce este distonia vasculară: un diagnostic care a fost anulat de medicina oficială, dar nu și-a pierdut relevanța). Pe scurt, acesta este cel mai bun multivitamin pentru adolescenți.

Acestea sunt recomandate pentru a fi luate de copii și adolescenți de la 12 la 18 ani, o pastilă pe zi. În timpul recepției este posibilă colorarea urinei, care este ușor de explicat prin prezența riboflavinei în compoziție. O cutie conține 30 de pastile, adică este suficient pentru un curs lunar.

2 Alegeți siropul


Multivitamine ieftine pentru cei mici
țară: Slovenia
Prețul mediu: 365 freca.
Evaluare (2019): 4.8

A face copilul să bea chiar și cea mai folositoare pilula din lume este o sarcină care este comparabilă în complexitate doar cu spălarea unei pisici. Mai mult, nici pastilele, nici pastilele de mestecat nu pot fi administrate copiilor sub 3 ani - se crede că la această vârstă ei nu sunt încă în stare să ia în mod conștient medicamente și să se poată sufoca cu ei. Sosul dulce, care, în plus, poate fi adăugat la ceai sau piure de fructe, rezolvă această problemă, făcând produsul cel mai bun pentru copii. Doza medicamentului depinde de vârstă. Lista vitaminelor, la prima vedere, nu este prea lungă - "doar" nouă, dar include majoritatea substanțelor necesare creșterii și dezvoltării. Aprobat pentru utilizare de la 1 an.

În plus, pediatrii îl prescriu copiilor de vârstă școlară în perioade de stres mental crescut, cu imunitate slabă, poftei de mâncare proastă, după boală și ca agent imunomodulator pentru răceli frecvente. În ciuda disponibilității și a costului scăzut, părinții sunt mulțumiți de efectul medicamentului. Cursurile de admitere periodice ajută la evitarea bolilor în afara sezonului, contribuie la dezvoltarea armonioasă a copiilor.

1 Doppelgerz kinder


Cel mai bun complex vitamino-mineral pentru copii
țară: Germania
Prețul mediu: 488 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Pastilele de mestecat cu aromă de zmeură sunt destinate copiilor de peste 4 ani.În plus față de complexul de vitamine, care atrage atenția asupra colinei - vitamina B4, necesară pentru menținerea sănătății ficatului, rinichilor, creierului, medicamentul conține iod pentru glanda tiroidă și zinc. Completează setul complex de vitamine și elemente "clasice".

Medicamentul de la producătorul german este recomandat ca sursă auxiliară de vitamine. Copiilor peste 4 ani li se administrează o pastilă pe zi, copiii de peste 11 ani - de două ori pe zi. Judecând după feedbackul părinților, după un curs lunar de luare a unui complex multivitaminic, observă schimbări pozitive - copiii sunt mai puțin bolnavi, devin mai activi și mai echilibrați.


Cele mai bune multivitamine pentru femei

Despre trăsăturile corpului feminin au auzit totul. Dar puțini oameni se gândesc la ceea ce conduc aceste caracteristici. Am vorbit deja despre nevoile speciale ale femeilor în vitamine în timpul sarcinii. Și în afara sarcinii este o problemă frecventă a femeii - anemia de deficiență de fier cauzată de pierderea de sânge menstrual (conform statisticilor, aproximativ 40% dintre femei suferă de aceasta într-o formă sau alta). Ieșirea din vârstă fertilă are de asemenea propriile dificultăți: ajustarea hormonală cauzează nu numai probleme vegetative bine cunoscute (bufeuri) - puterea oaselor este întreruptă. În evaluarea noastră, am încercat să luăm în considerare vitaminele, pe baza nevoilor diferitelor perioade de vârstă.

3 Complut 45 plus


Mijloace de salvare pentru doamne de vârstă balzakovsky
țară: Rusia
Prețul mediu: 355 freca.
Evaluare (2019): 4.7

Vitaminele A și E mențin starea pielii, rutina întărește pereții vaselor de sânge, seleniul și magneziul protejează împotriva stresului, vitaminele B îmbunătățesc starea sistemului nervos, L-carnitina stimulează metabolismul. Dar cele mai interesante pentru femeile de vârstă matură, aceste multivitamine fac extracte de mamă și tsimitsifugă. Motherwort normalizează starea neuropsihiatrică, adesea suferind pe fondul ajustării hormonale legate de vârstă. Și extractul de zimitifugu reglează nivelul de estrogen, netezind echilibrul hormonal. În plus, el este capabil să reducă tensiunea arterială și să regleze zahărul din sânge, ceea ce este adesea necesar pentru femeile mature.

Dar scopul principal rămâne prevenirea hipovitaminozelor după 40-45 de ani pe fondul ajustării hormonale. Pentru a obține un rezultat pronunțat, se recomandă să urmați cursurile timp de 3-4 luni cu o singură doză de medicament. La discreția medicului, doza zilnică poate fi mărită la două comprimate pe zi.

2 Duovit pentru femei


Complex universal pentru femei de orice vârstă
țară: Slovenia
Prețul mediu: 465 freca.
Evaluare (2019): 4.8

Complex de vitamine și minerale, compilat pe principiul "nimic extra". Vitaminele A, E, C pentru pielea și părul sănătoase, calciul, vitamina D și magneziu împotriva osteoporozei, a fierului și a vitaminei C pentru a proteja împotriva anemiei. De asemenea, este inclus un set de vitamine și oligoelemente suplimentare care sunt de obicei incluse în majoritatea preparatelor din multivitamine. Acest complex poate fi recomandat femeilor cu vârsta cuprinsă între 40 și 45 de ani, când schimbările hormonale din organism din cauza menopauzei viitoare nu au început încă în organism. Ia cursurile până la o lună, un comprimat pe zi.

Femeile care iau în mod obișnuit Duovit într-o notă de examinare arată efectele pozitive ale medicamentului asupra sănătății. Starea de sănătate se îmbunătățește, apare energia, încărcările fizice și mentale crescute sunt mai ușoare, frecvența răcelilor scade. Ca un bonus - îmbunătățește starea de unghii, piele și păr.


1 Formula Lady Mai mult decât un multivitamin


Cele mai bune vitamine pentru femeile tinere
țară: statele Unite ale Americii
Prețul mediu: 866 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Complex de vitamine și minerale pentru femei cu adaos de extracte de plante. Acesta conține suficient fier pentru a preveni problemele femeilor în special, vitamina C, care îi permite să se absoarbă, alte minerale și vitamine. Dar cele mai bune fac extracte de plante medicinale. Betaina, care protejează ficatul de efectele nocive și, conform unor date, reduce riscul de apariție a cancerului de sân.Quercetin, un puternic antioxidant care păstrează nu numai sănătatea, ci și frumusețea. Inositolul, care reglează metabolismul grăsimilor, normalizează memoria și somnul. Ciulinul de lapte, mai cunoscut sub denumirea de ciulin de lapte, are un efect hepatoprotector, iar ginkgo și echinacea sunt adaptogeni renumiți.

Din păcate, ultimele două extracte de plante pot crește tensiunea arterială. În plus, există dovezi că utilizarea pe termen lung a ginkgo în asociere cu medicamente acetilsalicilic, recomandată adesea femeilor în vârstă pentru prevenirea problemelor cardiovasculare, poate crește riscul de accident vascular cerebral hemoragic. Acești doi factori fac fără îndoială un excelent complex vitamino-mineral pentru femeile de vârstă. Dar pentru tinerele sub 40 de ani, "Formula Lady: mai mult decât multivitamine" este una dintre cele mai bune opțiuni.

Cele mai bune multivitamine pentru bărbați

Sexul slab este denumit în mod tradițional femeie. Dar și bărbații au vulnerabilități proprii. Ei se adaptează mai rău schimbărilor drastice, acordă mai puțină atenție sănătății lor decât să se așeze rapid la boli cronice. Bărbații au adesea nevoie de surse suplimentare de energie pe care încearcă să le înlocuiască cu alcool, țigări și stimulente. Am încercat să găsim multivitamine care le pot înlocui cel puțin parțial.

3 VP Laboratory Ultra bărbați sport


Complex multivitaminic pentru sportivi
țară: Marea Britanie
Prețul mediu: 1050 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Un complex echilibrat, care include o gamă largă de substanțe necesare. Compușii cei mai valoroși sunt iod, calciu, acid folic, molibden, seleniu, zinc. În plus, complexul este îmbogățit cu componente de plante - afine, berbec, fructe de acai, afine și multe altele. Se recomandă să se sprijine sistemul imunitar, o stare satisfăcătoare a prostatei, a inimii și a vaselor de sânge, în timpul perioadelor de încărcare excesivă și perioade de viață stresante. În ciuda costului aparent ridicat, achiziționarea medicamentului se dovedește a fi destul de accesibilă - există 90 de capsule într-o singură cutie. Având în vedere că trebuie să luați doar o capsulă pe zi, pachetul durează trei luni.

VPLab este un brand renumit de nutriție sportivă, așa că oamenii îl tratează cu mai multă încredere decât preparatele de vitamine de la alți producători. Judecând după recenzii, este perfect atât pentru sportivi, cât și pentru cei care nu conduc cel mai activ stil de viață. Mulți oameni înșiși simt efectul medicamentului după ce a luat-o - bucuria apare, devine mai ușor să te trezești dimineața. Singurul negativ - unii nu-i plac un miros destul de puternic provenit din vitamine.

2 Alphabet pentru bărbați


Complex de multivitamine necostisitor pentru bărbați
țară: Rusia
Prețul mediu: 476 freca.
Evaluare (2019): 4.8

Producția rusă și, prin urmare, prețul relativ accesibil nu este singurul avantaj al acestor multivitamine. Beta-carotenul, luteina, licopida, taurina îmbunătățesc metabolismul în retină, stimulând vederea. În plus, taurina împreună cu L-carnitina îmbunătățește procesele energetice și metabolice. Ginsengul siberian (Eleutherococcus) este un bine-cunoscut adapogen si stimulant care imbunatateste sistemul imunitar, dand activitate si vigoarea. Acidul folic, pe lângă efectul său asupra formării sângelui, stimulează fertilitatea: preparatele sale sunt adesea folosite pentru a îmbunătăți performanța spermogramei. În același scop, se aplică complexe antioxidante cu zinc, seleniu și magneziu, care sunt de asemenea conținute în acest complex.

În ziua în care trebuie să luați două pastile - dimineața și seara, menținând între 4-6 ore între ele. Un mic minus, în funcție de feedback-ul utilizatorului - prezența contraindicațiilor de primit. De exemplu, nu se recomandă administrarea medicamentului pentru hipertiroidism, hipertensiune arterială, excitabilitate nervoasă și insomnie.


1 Formula Antistress pentru bărbați


Cele mai bune multivitamine pentru bărbații activi
țară: statele Unite ale Americii
Prețul mediu: 751 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Complexul vitaminelor B și antioxidanților cum ar fi vitamina C, E, seleniu, magneziu, suplimentat cu acid folic și zinc. Sunătoarea este un antidepresiv natural, a cărui eficacitate este confirmată de numeroase studii - valeriana și hameiul normalizează starea neuropsihică, contribuind cu adevărat la combaterea stresului. Extrasul de schinduf normalizează colesterolul din sânge, protejând vasele de sânge și inima. Eleutherococcus, cunoscut și ca ginsengul siberian, stimulează imunitatea. Combinația armonioasă de vitamine și extracte de plante face ca acest complex multivitaminic să fie într-adevăr cel mai bun.

În plus față de ingredientele din plante, complexul include un set destul de complet de vitamine standard și oligoelemente care împiedică dezvoltarea hipovitaminozelor la orice vârstă. Dar datorită unui set de plante stimulative, acest preparat de vitamina nu este recomandat pentru hipertensiune, insomnie, excitabilitate nervoasă crescută, ateroscleroză marcată. Este necesar să o acceptați pe o capsulă dimineața și seara în decurs de o lună. După 30 de zile, cursul poate fi repetat dacă este necesar.


Cele mai bune multivitamine pentru frumusețe

Uneori, sub influența unei slăbiri generale a sistemului imunitar, bolile frecvente, alimentația dezechilibrată, stresul și alți factori adversi, unghiile, părul și pielea ajung într-o stare deplorabilă. Pentru a menține frumusețea, producătorii de vitamine au dezvoltat complexe speciale. Am inclus cei mai buni dintre ei în clasament.

3 "Evalar" Pentru piele, păr și unghii


Efecte complexe asupra aspectului și sănătății
țară: Rusia
Prețul mediu: 1000 fre.
Evaluare (2019): 4.7

Complexul multivitaminic, cu un nume simplu de la renumita companie "Evalar", este popular datorită eficacității sale. Acțiunea sa se datorează nu numai setului principal de oligoelemente și vitamine, ci și substanțelor unice care nu sunt utilizate de alți producători. Acest metilsulfonilmetan este o sursă de sulf organic comestibil, care este principalul material de construcție a colagenului și a keratinei. De asemenea, este inclusă lizina, cistina, care nu sunt sintetizate independent de organism, dar sunt necesare pentru a preveni îmbătrânirea pielii și producerea de colagen.

Conform recenziilor femeilor, cu o recepție lungă, starea de unghii, piele și păr este îmbunătățită semnificativ. În plus, ele observă efectul benefic asupra sănătății - apare mai multă energie, oboseala scade odată cu creșterea stresului mental și fizic. Luați medicamentul ar trebui să fie 2 comprimate o dată pe zi timp de două luni.

2 Doppelgerts Beauty Hair Beauty și Sănătate


Îmbunătățirea rapidă a stării părului
țară: Germania
Prețul mediu: 808 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Vitaminele de la compania bine-cunoscută Doppelgerts pot fi recomandate femeilor care trebuie să-și îmbunătățească starea părului. Preparatul include acid linoleic și linolenic, zinc, carotenoide, precum și un set bogat de vitamine și microelemente. Pentru a spori efectul, producătorul a folosit ulei din germeni de grâu, extract de tescovină de struguri, porumb și alte ingrediente din plante.

Pentru un efect pronunțat, medicamentul este recomandat să ia cursuri timp de o lună - un comprimat de două ori pe zi. Ca urmare, o cutie de 30 capsule dureaza doar doua saptamani, astfel incat produsul este destul de scump. În ciuda acestui fapt, femeile lasă doar un feedback pozitiv despre el, indicând o îmbunătățire semnificativă a stării părului în câteva săptămâni după începerea complexului multivitaminic.


1 Vitrum Beauty


Cel mai bun complex multivitaminic pentru frumusețe
țară: statele Unite ale Americii
Prețul mediu: 1770 freca.
Evaluare (2019): 5.0

Scump, dar de înaltă calitate și eficiente multivitamine remediu pentru restaurarea de unghii, păr și piele. Medicamentul constă nu numai în substanțe de bază, ci și în aminoacizi care contribuie la formarea colagenului și a altor proteine, are un efect antioxidant. Un set complet de elemente esențiale are un efect benefic asupra aspectului și sănătății.În plus, nu se recomandă administrarea altor vitamine, deoarece acest medicament are tot ce aveți nevoie pentru a preveni hipovitaminoza, pentru a întări sistemul imunitar și a spori eficiența.

Luați-l pe 2 comprimate pe zi timp de o lună. Cu o pierdere puternică a părului sau o fragilitate crescută a unghiilor, doza poate fi mărită la trei comprimate. În feedback, femeile notează că au observat prin propria lor experiență efectul de a lua un preparat multivitaminic. Singurul dezavantaj este costul ridicat. O cutie în valoare de peste 1500 de ruble este suficientă pentru o lună.

Cele mai bune multivitamine pentru persoanele de peste 50 de ani

Dacă persoanele de până la 30-40 de ani pot lua aproape orice vitamine, după depășirea marcii de 50 de ani, nevoile organismului se vor schimba foarte mult. Bărbații și femeile mai în vârstă preferă să acorde prioritate preparatelor speciale de multivitamine, concepute special pentru modificările legate de vârstă în organism.

3 Activele Doppelgerts 50+


Cel mai bun preț pentru calitatea germană
țară: Germania
Prețul mediu: 273 freca.
Evaluare (2019): 4.7

Acest complex german de vitamine este adesea recomandat pentru îmbunătățirea stării de spirit, vitalitate și rezistență la persoanele de peste 50 de ani. Acesta conține 9 vitamine și 4 minerale necesare pentru menținerea sănătății și prelungirea tinerilor pentru persoanele care au depășit limita de cincizeci de ani. Datorită unui complex mineral special dezvoltat, este prevenită dezvoltarea osteoporozei, riscul de apariție a bolilor de inimă și aterosclerozei este redus. Biotinul normalizează nivelurile de zahăr din sânge, reducând probabilitatea de apariție a diabetului zaharat. Complexul vitaminelor B susține sistemul nervos.

Regimul este un comprimat pe zi timp de o lună. După 30 de zile cursul poate fi reînnoit. Avantajele unui complex multivitaminic includ costul relativ scăzut al medicamentului și eficacitatea acestuia. Un mare plus - vitamine pot fi luate de către diabetici, nu există contraindicații, cu excepția intoleranței individuale.

2 Vitrum Centuri


Cel mai bogat set de vitamine, micro și macronutrienți
țară: statele Unite ale Americii
Prețul mediu: 592 freca.
Evaluare (2019): 4.8

Datorita compozitiei echilibrate a instrumentului participa la principalele procese redox din organism. Cu cursuri periodice de luare a unui complex multivitaminic, este redusă probabilitatea apariției aterosclerozei, a bolilor de inimă și a altor probleme de vârstă. Persoanele care au luat acest complex, au remarcat îmbunătățirea memoriei și a performanței mentale.

Compoziția include o gamă completă de vitamine și oligoelemente în dozele necesare organismului de îmbătrânire. Luați un comprimat pe zi, cursuri lungi de 3-4 luni. Cursuri mai lungi sunt posibile în perioada de recuperare după o boală gravă, cu stres fizic și mental crescut.


1 Alphabet 50+


Protecția vasculară și prevenirea osteoporozei
țară: Rusia
Prețul mediu: 368 freca.
Evaluare (2019): 4.9

Alfabetul 50+ este recomandat ca o sursă de substanțe de neînlocuit pentru persoanele de peste 50 de ani pentru a preveni bolile legate de vârstă - osteoporoză, anomalii cardiace, insuficiență vizuală. Vitamina D3 ajută la normalizarea stării țesutului osos, sporind absorbția calciului. Un anumit set de substanțe protejează vasele de sânge de stresul oxidativ. Lycopenul și luteina contribuie la menținerea și conservarea vederii normale.

Doza zilnică este împărțită în trei tablete, care asigură cea mai bună digestibilitate a substanțelor care alcătuiesc complexul. Aceasta este, trebuie să luați remedia de trei ori pe zi. Durata recomandată a cursului este de 1 lună. Singura contraindicație este hipertiroidismul. Evaluările medicamentului sunt bune - mulți observă o îmbunătățire generală a sănătății, apariția ușoară și viguroasă.


Vot popular - cine este cel mai bun producător de multivitamine?
Votăm!
Total votat: 1402
Atenție! Informațiile de mai sus nu reprezintă un ghid pentru achiziția dvs. Pentru orice sfaturi ar trebui să contactați experții!

Adăugați un comentariu

    • bowtiezâmbetrâsroșismileyrelaxatrânjet
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesînroșiușuratăsatisfăcutrânjet
      clipitstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesrânjitsărutatstuck_out_tonguedormit
      îngrijoratîncruntatangoaseopen_mouthgrimaseconfuzdiscret
      inexpresivnostimsweat_smilesudoaredisappointed_relievedobositmeditativ
      dezamăgitzăpăcittemătorcold_sweatperseveraplângesughiț
      bucurieuimitțipatired_facesupăratfurietriumf
      somnorosyummascaochelari de soaredizzy_facedrăcușorsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthnevinovat
17 comentariu
  1. Irene
    Și despre recenzia Famvital? Mi-a plăcut foarte mult acest produs ca un complex pentru păr și piele. Are o compoziție bună: biotină, Omega 3, extract de semințe de struguri, crom, seleniu, beta-caroten, vitamine B ... În general, întregul set pentru piele. Am cheltuit cu băutură 2 luni, pielea a devenit mult mai moale, nu se îndepărtează, măcar folosesc cel puțin cremele. Părul arată mult mai bine. Ea sa tăiat la începutul lunii noiembrie - și pînă acum sfaturile nu sunt împărțite și nu există nici mătăpea. Prin urmare, Famvital pentru piele combinată și uscată este foarte recomandată.
  2. Christina
    Irene,
    Aș adăuga, de asemenea, famvital la secțiunea pentru femei peste 45;) Din vitaminele anti-îmbătrânire pe care le-am încercat în ultimii doi ani, acesta este probabil cel mai bun.
  3. Anastasia
    Recenzie detaliată, mulțumesc! Cu Vitrum pentru adolescenți, sunt de acord cu fiica mea, o cumpăr pentru al doilea an, de îndată ce încep să mă plâng de letargie și că doare capul. După o săptămână sau două ajută. De obicei mi-am cumpărat Duovit ca vitamine, dar în această primăvară vreau să încerc Famvital. Din acest an, pielea mea nu sa uscat încă, mi-e teamă că vitaminele pentru 300 de ruble nu vor mai ajuta, ceva mai grav este necesar.
  4. Eugene
    De ce nu e în lista lui Gerimaks? Aici, soțul alfabetului a băut, fără sens, și imediat de la efectul lui Gerimaks. El a devenit mai calm, forțele au apărut, au început să dedice mai mult timp activității de repaus, lucru pe care nici măcar nu l-am putut visa. Vreau să mă beau.
  5. lumină
    În plus față de Gerimaks! Excelente vitamine. Mai bine în practica mea nu a fost. Bea 2 cursuri pe an cu tot personalul pentru adulți și nu cunosc durerea. Fără avitaminoză, răni, depresie și așa mai departe.
  6. Raisa
    Am citit comentariile și am înțeles că Gerimaks ar trebui să fie cumpărat pentru un soț, ci pentru mine Famvital)) Are mai multă energie și am mai multă energie și antioxidanți.
  7. marina
    Raisa,
    Familii vitamine bune, nu veți regreta. Principalul lucru este că aceștia (precum toți cei descriși în articol) sunt multivitamine. Și în viața obișnuită, în orice caz, lipsesc prea multe elemente pentru a adăuga ceva la regimul alimentar. Am avut o perioadă în care mi-a plăcut Omega-3, doar ea a văzut-o. Și fiica mea a băut ulei de pește (în capsule, desigur). Dar sa dovedit că acest lucru nu este de ajuns. Totuși, este necesar și C și B și alte vitamine și minerale.
    Acum, fiica mea o ia pe Supradin acum, dar m-am legat de noutatea franceză.
  8. Darsy
    Pentru mine, cele mai bune vitamine - Gerimaks. Muncă încântătoare. Dacă unele sarcini grele la locul de muncă sau doar o slăbiciune, atunci numai ei salva. Deja pentru a doua săptămână, este furnizată o creștere a vitalității, apare o activitate atât de necesară și tot negativul dispare
  9. Katherine
    Doar Gerimaks! De-a lungul anilor, vitaminele s-au dovedit. Întotdeauna știu ce rezultat mă așteaptă, că nu mă vor dezamăgi. Și prețul este, de asemenea, destul de acceptabil.

    Doar Gerimaks! De-a lungul anilor, vitaminele s-au dovedit. Întotdeauna știu ce rezultat mă așteaptă, că nu mă vor dezamăgi. Și prețul este, de asemenea, destul de acceptabil.
  10. Vlad
    Cele mai tari vitamine din întreaga mea practică sunt Gerimaks. Efect absolut fără efecte secundare. Dansuri cu tamburine și alte lucruri. Vigor, ușurință, concentrare într-o sticlă. Și o mulțime de vitamine și microelemente.
  11. marina
    Când vine vorba de bunăstarea și aspectul pentru femei după 35 de ani, pentru 500 de ruble rezultatul este puțin probabil să ajungă. Astfel, Famvital merită justificat. Mai multe branduri mai ieftine și mai multe.
  12. Christina
    Evaluare îndoielnică, multe încercări, și eu și soțul meu au avut un efect redus. Am găsit un univers care să se potrivească cu mine și cu el - Gerimaks. Compoziție destul de inteligibilă și "transparentă", eficiență ridicată și disponibilitate.
  13. Martha
    Ladys a văzut formula, a fost cazul. Vitamine bune pentru veselie. Și pentru frumusețe, la urma urmei, Famvital. Și nu există restricții de vârstă, spre deosebire de "formula".
  14. Yana
    Pentru femei - Famvital. Pentru copii - Doppelgerts. Ei bine, aceasta este ratingul meu personal. Din acest articol voi "fura" formula Menz, voi încerca să-mi înveselească soțul.
  15. aleasă a inimii
    În timpul sarcinii, a prescris sănătatea mamei alfabetului. Complexul sa dovedit a fi destul de bun, fiica mea sa dezvoltat în conformitate cu termenul limită, și m-am simțit de asemenea bine.
  16. Zina
    Îmi place foarte mult alfabetul, am luat clasicul, în sezonul rece și Energie. Toate complexele sunt bune, eficiente.
  17. Nadia
    Acum îmi dau școala mea de alfabet pentru prevenirea răceliilor. Complexul întărește bine sistemul imunitar și nu provoacă alergii.

evaluări

Cum sa alegi

comentarii