תנוחה נכונה - המפתח לבריאות וליופי שלך. כ 65-67% של הרוסים סובלים מבעיות הקשורות עקמומיות של עמוד השדרה. אחת השיטות היעילות לפתרון אותם היא לובשת מתקן היציבה. אנחנו אגיד לך איך לבחור את המוצר הנכון לתקן נכונה לילדים ומבוגרים.
מינים
איזה סוג של מתקן מתאים לך?
הדבר הראשון לעשות בעת בחירת מתקן הוא להירשם להתייעצות עם מנתח אורתופדי. הערכת מצב עמוד השדרה שלך ואת מידת העקמומיות שלה, זה יגיד לך איזה סוג של מוצר מתקנת יעזור להתמודד עם הבעיה.
בדרך כלל מוקצים סוגי התיקונים הבאים:
תיקון
הם נועדו לחסל עומס יתר על השדרה. תיקון מתקנים מוקצים בשלבים מתקדמים של אוסטאוכונדרוזיס, עם אוסטאופורוזיס, וכן במהלך השיקום. מוצרים אור (למשל, חגורות אלסטיות) משמשים לעתים קרובות כמניעת הפרעות של מערכת השריר והשלד.
מתקנת
הם משמשים כדי לתקן את עקמומיות לא סדירות של עמוד השדרה ולהחזיר אותם בצורה פיזיולוגית אופטימלית שלהם. מוצרים מתקנים שונים בעיצוב, מידת הנוקשות והחומר המשמש לייצורם. הם מוקצים הרבה יותר מאשר לתקן מתקן, שכן הם ביעילות לחסל רבים curvatures השדרה.
בנייה
כיצד לבחור מתקן מתקן?
הקטגוריה העיקרית של מתקן היציבה היא מתקנת. הם מומלצים עבור kyphosis, אוסטאופורוזיס, spondylarthrosis, תסמונת pterygoid ושאר פתולוגיות בעמוד השדרה. סוגי תיקון מתקן:
גמיש
משמש כדי לתקן את המיקום של מחוג הכתף. הם נמצאים בשימוש נרחב כדי לחסל slouch עקב הכתף retraction. עיצוב המתקן מורכב מכמה רצועות, המכסות את מפרקי הכתף ומצטלבים באזור השכמות. אינדיקציות עיקריות: השלבים הראשונים של עקמת, slookinging, מניעת פתולוגיות של עמוד השדרה.
מגנטי
הבחירה הטובה ביותר אם מחלות של מערכת השלד והשרירים מלווים בכאב ודלקת. לאורך הקו של עמוד השדרה עם קיזוזים כאלה הם מגנטים. הם, על פי האמונות של היצרנים, ליצור שדה מגנטי המסייע להקל על כאב, דלקת וממריץ את זרימת הדם.
אלקטרוניים
מכשירים זעירים, קבועים בארגז הבריח או בבגדים. החיישן זוכר את המיקום האופטימלי של הגוף ומתחיל לרטוט כאשר אתה slouch. הרופאים משוכנעים שמדובר בתיקן היציבה היעיל ביותר, שמלמד במהירות משמעת ואינו גורם לאי-נוחות ותחושה של אילוצים.
יישוב
אילו אזורים צריך להיות מותאם?השלב הבא הוא לזהות את האזורים שצריך להתאים. Thoracic ו thoracolumbar מוצרים על המכירה. הראשון מכסה את החזה והם קבועים על הצד האחורי עם אבזם חסון. דגמים מסוימים מחוזקים עם לוחות קשיחים, אשר מבטיח גם המיקום של עמוד השדרה.
מוצרים Thoracolumbar לכסות את החזה כולו באזור המותני. הם לתקן את עמוד השדרה לאורך כל הדרך עם רצועות אלסטיות חזקות, ולכן הם prescribed עבור פתולוגיות חמורות יותר. בנוסף, אלה תיקונים מצוידים בצלעות פלסטיק או מתכת כי להקל על מתח השרירים.
נוקשות
כיצד לקבוע את מידת הקשיחות?
ככל שמקשיחת התנוחות נוקשים יותר, כך קשה יותר ויותר לתקן את עמוד השדרה. צלחות יכול להיות עשוי פוליוויניל כלוריד, מגנטים או מתכת. תקני יציבה קשיחים:
קל
הם עשויים מחומרים גמישים וחסרים צלעות. תיקונים קלים נקבעו למניעת פתולוגיות של מערכת השרירים והשלד במבוגרים ובילדים, או בשלבים הראשונים של התפתחותם.
ממוצע
הם נועדו להפחית את רמת העומס המופעל על החזה והגב התחתון, וגם לחסל את הכאב. מספר stiffeners נע בין 2 ל 4. העיקר הוא לקבוע נכונה את גודל מתקן, אחרת זה יגרום אי נוחות רצינית במהלך השימוש.
גבוהה
העיצוב שלהם מצויד קשיחים עשויים פוליוויניל כלוריד או מתכת. תיקונים כאלה משמשים אך ורק למטרות רפואיות, שכן יש להם קיבוע צפוף. מספר קשיחים הוא 4 או יותר.
חומר
מה עושה מתקן באיכות גבוהה מתקן?אחד הקריטריונים לבחירה החשוב ביותר הוא חומר. מן הבד המשמש לייצור מתקן פציעה, תלוי הקלות בשימוש וקלות הטיפול. אנו ממליצים לבחור מוצרים עשויים מחומרים אלסטיים, אך טבעיים או סינתטיים. הם לא יוצרים אי נוחות כי הם לא מפריעים זרימת האוויר.
מגיהים שנעשו עם שימוש בבדים סינתטיים הם זולים יותר, אבל הם מאוד לא נוח להשתמש. פוליאסטר וניילון יכול לגרום לתגובות אלרגיות, כמו גם גירוי, גירוד ואדמומיות. תחת חומרים סינתטיים, העור יזיע, כפי שהם מעכבים את זרימת האוויר.
הבחירה הטובה ביותר היא מתקן שנעשה עם שימוש צמר, כותנה וחומרים טבעיים אחרים. הם יקרים יותר, אבל נוח ללבוש, כמעט בלתי נראה תחת בגדים אינם דורשים טיפול מורכב.
גודל
אנו בוחרים את הגודל הנכון של מתקן
בחירת גודל של מתקן, אנו ממליצים לשקול את הפרמטרים הבאים:
- צמיחה
- היקף החזה,
- המותניים.
מוצרים עבור כל גובה הם על מכירה: מ 150 ל 220 ס"מ אם אתה עושה מדידות עצמך, השתמש קלטת מדידה סטנדרטית. גובה נמדד לאורך כל הגוף: מקצה הראש ועד העקבים. היקף המותניים של מתקן מתקן בין 60 ל 120 ס"מ.
לילדים
מתקן ילדים: תכונות של בחירה
תיקוני יציבה לילדים תורמים לחיסול פתולוגיות עמוד השדרה בשלבים הראשונים. הם נמצאים בשימוש נרחב עבור תיקון של אסימטריה של שרירי הגב, כמו גם למטרות מניעתיות. הפתרון הטוב ביותר עבור ילדים יהיה מיני תיקון אלקטרוניים, אשר, כאשר עמוד השדרה הוא במצב הלא נכון, להתחיל לרטוט או לנגן מנגינה.
בחירת מוצר, לשים לב העיצוב שלה. זה צריך להיות קל, ללא לוחות פלסטיק מתכת. עבור ילדים, מתקן עם בסיס רך של חומרים hypoallergenic מתאימים. לפני הקנייה, הקפד להתייעץ עם האורטופד. השימוש של מתקן היציבה של הילדים מותר מ 5 שנים.
איך ללבוש
מצב של לובש מתקן ואת הכללים הבסיסיים של טיפוללא מבוגרים ולא מתקן היציבה של הילדים נועדו לשימוש 24 שעות! מוצרים של דרגה נמוכה של קשיות משוחק במשך כ 2-3 שעות, תוך לקיחת הפסקות במשך 7-10 דקות.אם אתה משתמש מתקן עבור מניעת (למשל, לאחר הרמת משקולות), אז זה יהיה מספיק ללבוש אותו רק בערב. התוכנית של לובש תיקונים קשיחים קשיחים למחצה נקבעת על ידי האורטופד.
יש צורך לשים על מוצר על גוף עירום או רזה חולצת טריקו עשוי בד כותנה. אנו ממליצים לתקן את מתקן במקום עומד, טוב יותר בבוקר. כל חגורות, רצועות וסרטים חייב להיות ברמה. מהלך לבוש מתקן לתקן את העקמומיות של עמוד השדרה הוא בדרך כלל 5-6 חודשים.
הטיפול של המוצר הוא לשמור על טוהר. כמו התקדמות זיהום, מומלץ לשטוף אותו ביד, בעוד טמפרטורת המים צריך להיות כ 35-40אודותג. השימוש בחומרי הלבנה אסור. לחץ על המתקן באופן ידני ללא התפתלות. זה בלתי אפשרי ברזל מוצרים: תחת השפעת טמפרטורה גבוהה הם יכולים להיות מעוות.
קריטריונים נוספים לבחירה
נוחות, איכות ובטיחותכדי לבחור לא רק באיכות גבוהה, אלא גם מתקן יציבה נוח, אנו ממליצים לך להשתמש בכמה פרמטרים אחרים בעת רכישת אותו:
תקנה
אנו ממליצים לבחור מתקן, רצועות מוסדרים. זה יאפשר לך לשלוט על מידת הקשיחות של המוצר. בדרך כלל מתקן עם אפשרות של תקנה לבחור נשים בהריון, כי הם יכולים לשמש במהלך ההריון.
בטיחות
כל צלחות קשיחות, לוחות פלסטיק מתכת, כמו גם חלקים מוצקים אחרים של מתקן היציבה צריך להיות מבודד מגע ישיר עם העור. זה ימנע נזק מכני מקרי (פצעים, שריטות, וכו ').
הערכה אישית
אם אפשר, אנו ממליצים לנסות על מתקן היציבה לפני הרכישה. המוצר מתאים לך, אם קשיחים לא לבלוט ולא ללחוץ על הגוף, את החזקים הם מאוד נוח, ואת הרצועות הן רחב ולא לסחוט את העור.
מתקן שנבחר כהלכה אינו משפשף את שדה השקעים של השחי ואינו מגדילה את המותניים. נשען על הקיר. אם אתה בא במגע עם זה 3 מקומות: האחורי של הראש, להבי הכתף ואת הישבן, אז המוצר המתקין הוא מושלם בשבילך.
רכישה
מחיר ליצרןטווח המחירים עבור מתקן פציעה משתנה בין 550 ל 25,000 רובל. ומעל. כמובן, על 500 רובל. אתה יכול רק לרכוש חגורות אלסטיות קונבנציונאלי המשמש למטרות מניעה עשוי מחומרים סינתטיים. תיקונים אלקטרוניים הם יקרים יותר מאשר מוצרים אחרים, אבל הם הרבה יותר נוח לשימוש.
זה יותר רווחי לקנות מוצרים מתקנת דרך חנות מקוונת, אבל אנחנו ממליצים לבדוק עם המוכר על אישורי איכות עבור המוצרים. אחרת, אתה מסתכן לרכוש לא מתקן יציבה מעולה, אבל מוצר עם יעילות מפוקפקת. אם הזדמנויות פיננסיות לאפשר, ולאחר מכן לבצע רכישה באחד החנויות האורתופדיות הרגילות.
המותגים הטובים ביותר הם יצרנים של מתקן פציעה:
- ובכן,
- קומף-אורט,
- אורלט
- Trives,
- Lumo להרים
- הורים של היציבה,
- קורדן,
זכור כי מתקן היציבה עובד אפילו בצורה יעילה יותר בשילוב עם פיזיותרפיה, תזונה תרגילים קבועים כדי לחזק את שרירי הגב!
