5 nejlepších zádech

Důležitým krokem v prevenci onemocnění svalů páteře a zad je masáž. Pokud neexistují žádné kontraindikace, lze to provést doma pomocí masážních přístrojů. Jedná se o elektrická zařízení s pohyblivými částmi, jejichž manipulace by měla být podobná ručnímu působení velitele. Podle principu činnosti jsou tato zařízení klasifikována takto:

• ruční mechanický - levný, snadno ovladatelný, ale vyžadující neustálé úsilí a často neúčinný;
• elektrická kladka - funkce ze sítě, baterie nebo baterií a umožňuje vysoce kvalitní masáž hlubších vrstev kůže;
• Vakuum - vytváří silný masážní tlak a poskytuje zádovým svalům dobrou masáž, ale vyžaduje určité dovednosti v řízení;
• vibrační - přenášejí mechanické vibrace z pracovního předmětu do ošetřené oblasti, a tím přispívají k odstranění křečí a tónování;
• ultrazvuk - jsou velmi účinné a bezbolestné provádět zasedání, ale jsou vhodnější pro kosmetické masáže obličeje a krku, spíše než regenerační zpětné práce.

Mnoho modelů kombinuje několik typů expozice a je doplněno takovými užitečnými možnostmi, jako je infračervené vytápění, časovač s automatickým vypnutím, automatické programování atd. Jejich přítomnost výrazně zlepšuje pohodlí, zabraňuje nesprávnému provozu a zvyšuje efektivitu. Podle recenzí, po prvním sezení vlastní masáže doma, člověk cítí úlevu v zóně, kde byla přítomna bolest. Po úplném průběhu 5-10 procedur to jde úplně, držení těla se zlepšuje a efektivita se zvyšuje.

Nicméně, při nákupu a používání zařízení, musíte pochopit, že masáž zad je jednou z metod fyzioterapie, která má působivý seznam kontraindikací: diabetes, selhání ledvin, zavedený kardiostimulátor, krvácení, horečka. Tento seznam není v plném rozsahu k dispozici, proto je před použitím nutné konzultovat s odborníkem. Stejně tak je důležité zodpovědně přistupovat k výběru masérky a zjednodušit ji, sestavili jsme hodnocení toho nejlepšího, podle našeho názoru, modelů, které získaly vysoké hodnocení v uživatelských recenzích a vyznačují se vysokou funkčností.

Top 5 nejlepších záda masážní

5 Planta MP-010B

Ruční masážní přístroje mají společnou hlavní nevýhodu: jsou určeny pro manipulaci s rukama a samo-masáž s jejich pomocí nevede k úplné relaxaci. Jedná se o masážní polštářový model MP-010B od americké značky Planta: pokud tělo potřebuje odpočinek, je vhodné ho umístit pod spodní část zad nebo pod ramena a zapnout potřebný režim provozu - s infračerveným ohřevem, bez něj nebo v kombinaci. Masážní válečky budou hnětet napjaté oblasti zad podle japonské masážní techniky, shiatsu, zmírnit křeč, varovat nebo zmírnit osteochondrózu.

Přístroj lze použít doma, v práci, v autě - je zde přídavný adaptér pro připojení k automobilové síti, a pokud je připojen k běžné zásuvce, délka napájecího kabelu vám umožní pohodlně zůstat v dostatečné vzdálenosti od ní.Na opěrce hlavy křesla nebo autosedačky je masér připevněn speciálním pásem a po jeho zapnutí nejsou od osoby vyžadovány žádné další úkony.

4 Vacu Expert Beauty Gesatone

Pro odstranění celulitidy a záhybů na zadní straně kosmetologové nabízejí speciální typ masáže - vakuum. Pro domácí použití byl vyvinut elektrický masážní strojek VACU Expert Beauty, který dokáže zpracovat hlubokou vrstvu podkožního tuku a vyrovnat pokožku, rozbitím granule celulitidy. Tento kombinovaný účinek byl umožněn dvojitým působením speciální válečkové trysky: když je kůže nasávána (nasávací síla může být plynule nastavena), povrch kůže je současně ošetřen žebrovanými válci, což způsobuje průtok krve do problémové oblasti a stimuluje lymfatickou drenáž.

Výsledky jsou v přehledech popsány velmi jasně: záda přestane kňourat, záhyby se postupně vyhlazují, kůže se stává elastickou a vypadá lépe. Další výhodou této masérky je schopnost pracovat bez připojení k síti (je zde vestavěná baterie s kapacitou 600 mAh), přítomnost dalších konzervovaných trysek a 4 automatické programy pro různé části těla a obličeje.

3 Medisana ITM

Tajemství ruční masáže spočívá ve výměně přirozeného tepla a šikovného tlaku na určité body a zadní oblasti. Moderní elektrická zařízení, jako je masér ITM od německé firmy Medisana, která není schopna 100% kopírování lidských doteků, je vhodná pro domácí použití. Provádějí také pohyby, které jsou nad rámec moci i nejprofesionálnějšího řemeslníka, totiž vibrace při frekvenci 2-3 tisíc pohybů za sekundu (!).

V recenzích říkají, že taková frekvence kmitání spolu s infračerveným ohřevem poskytuje jasný efekt ve formě lámání tuku na zádech, vytahování druhé brady a posilování svalů. Abyste však dosáhli výsledku, potřebujete integrovaný přístup a pravidelné masáže po dobu asi 15 minut. Přístroj pracuje na 220V síti, má plynule nastavitelnou intenzitu a je připraven obsluhovat majitele bez poruch po dobu nejméně 3 let.

2 FitStudio masážní matrace

Dlouhé nehybné sezení as tím spojené přepětí v zádech je pohromou moderního člověka. Pokud však má masážní matraci FitStudio, problém únavy a slabosti na konci pracovního dne zmizí. Na rozdíl od jiných elektrických masážních přístrojů se používá v poloze na zádech, která je již nezbytným oddechem páteře. Nicméně, můžete si lehnout na běžnou postel a přístroj se stal jedním z hodnocení vůdců díky celé sadě režimů masáže: „umí“ hnětet, pohladit, otřít, ťuknout a stisknout bioaktivní body.

Režimy na přání mohou být přepnuty manuálně nebo uchylovány k automatickému programu, nastavení rychlosti a síly expozice tak, aby se necítily sebemenší nepohodlí. Tam jsou také tlačítka "Back", "Neck", "Loin", "Hip", kliknutím na které můžete vypracovat odpovídající části těla. Ergonomie přístroje je dobře promyšlená: má kapsy na dálkové ovládání, správné množství fixátorů na suchý zip, protiskluzový povlak. A to vše, dávejte pozor, za poměrně rozumnou cenu.

1 Homedics BMSC-5000H-EU

S touto maskou si můžete zapomenout na sen drahého masážního křesla. Chcete-li získat kvalitní masáž zad bez přitahování cizinců, stačí ji hodit na běžnou židli nebo autosedačku. Plášť je k nim pevně připevněn elastickým páskem, má ergonomický design s postranní opěrkou, takže je velmi obtížné jej odlišit od pravého masážního křesla.

Potěší zařízení a funkčnost: uživatel má 14 různých masážních programů (válcování, houpání, ohřívání těla pomocí infračervených lamp, ovlivňování akupunkturních bodů metodou shiatsu atd.), Jakož i nastavování intenzity práce a vzdálenosti mezi válečky podle výšky a lidských potřeb , polstrovaná opěrka hlavy, drátové dálkové ovládání a autostop po 1 5 minutách nepřetržité masáže. Ve všech zdrojích informací, které jsme testovali, jsou o tomto produktu chvályhodné recenze, které naznačují jeho vynikající kvalitu, efektivitu a spolehlivost.

Populární hlas - kdo je nejlepším výrobcem zádových masérů
Hlasujeme!

Gesaton

Planta

Homedics

FitStudio

Medisana

Hlasů: 6

Hlasujte Výsledky