15 nejlepších vitamínů pro těhotné ženy

Těhotenství je zvláštní doba pro každou ženu. V této době je tělo aktivně přestavováno a hlavním úkolem budoucí matky je pomáhat mu s tím. Samozřejmě všichni víme, jakou roli hrají vitamíny pro tělo. Těhotné dívky potřebují tyto živiny více než jiné. Při čekání na dítě stráví žena spoustu energie a měla by plně doplnit vitamínovou rezervu. Za prvé, vyvážená strava může pomoci s tím, ale významná část pokrývá příjem speciálních komplexů.

Podívejme se, jak si vybrat nejvhodnější vitamíny pro sebe v nejšťastnějším období pro každou ženu:

1. Doporučení odborníků. Vědomě jsme tento aspekt zmiňovali jako první. Nezapomeňte, že při výběru léků se musíte nejprve poradit s odborníkem. Zkušený lékař vezme v úvahu vlastnosti každého organismu a řekne vám, které monovitaminy nebo komplexy jsou pro vás nejvhodnější.
2. Komponenty. Přirozeně, použití jakéhokoliv léku závisí na jeho složkách. Odborníci se domnívají, že hlavní složky vitaminových komplexů pro těhotné ženy by měly být: kyselina listová, jód a vápník. Dávejte pozor na dávkování každého prvku. V žádném případě nemůže supersaturate tělo s nějakou látkou - to může vést k nepříjemným následkům, stejně jako jeho nedostatek.
3. Účel. Vitamíny pro těhotné ženy jsou navrženy tak, aby vyhovovaly potřebám ženského orgasmu během tohoto období. V závislosti na období se mění potřeba některých látek. Výrobci nabízejí specializované léky, které obsahují několik nejdůležitějších prvků pro každý jednotlivý trimestr. Mohou být jak komplexní, tak i složené z jedné složky.

Vezměte prosím na vědomí, že tyto informace jsou pouze informativní a NENÍ návodem pro nákup a použití. Vyzvednout správný komplex vitamínů může jen specialista!

Nejlepší vitamíny pro těhotné ženy v prvním trimestru

4 Více záložek Perinatal

Komplex dánské produkce Multi-tabs "Perinatal" je speciálně navržen tak, aby zachoval pohodu žen v raném těhotenství. Sbírá nejlepší recenze již několik let v řadě a je vůdcem většiny hlasů na fórech. Struktura obsahuje 11 vitamínů (A, E, C, D3 a celou skupinu B) a minerálů, například: měď, vápník, mangan, jod, chrom, železo. Stejně důležité je, že výrobce nepoužil konzervační látky.

Takže kombinace železa, hořčíku, selenu, zinku, vitamínů A, E sníží pravděpodobnost anémie, kterou lékaři v prvním trimestru často diagnostikují u těhotných žen. Kombinace mědi, selenu, zinku, jodu, kyseliny listové a vitaminu B6 významně ovlivní správný a systematický růst plodu. Je dostačující pít jednu tabletu během jídla nebo po jídle po dobu jednoho měsíce. Jediná malá nevýhoda některých žen je poměrně velká velikost pilulky.

3 Elevit Pronatal

Nejčastěji se "Elevit Pronatal" doporučuje pro ženy v 1. trimestru těhotenství. Důvodem je skutečnost, že lék má vysoký obsah kyseliny listové (800 μg). Kompozice je také obohacena o vitamíny A, E, PP, B5, železo, fosfor, biotin, zinek atd. Tento komplex přispívá k správnému vývoji plodu a snižuje pravděpodobnost potratu. K dispozici ve 30 nebo 100 kusech (za měsíc nebo tři).

Vzhledem k optimálnímu obsahu nezbytných prvků pro časné těhotenství nemusíte brát extra vitamín B9 ani železo. Nápoj "Elevit" by měl být jednou tobolkou jednou denně, což je velmi pohodlné. Výhody léčiva zahrnují bohatou kompozici, dostatečný počet prvků důležitých pro první trimestr, dostupnost a vynikající kvalitu. Mezi nedostatky lze identifikovat pouze vysokou cenu.

2 Femibion ​​Natalcare I

"Femibion ​​Natalcare I" byla vyvinuta v rakouské laboratoři pro uspokojení potřeb ženského těla v prvních 12 týdnech těhotenství. Toto období je nejdůležitějším stupněm pro počáteční tvorbu plodu. Léčivo obsahuje metafolin - látku, která nahrazuje kyselinu listovou a snadno se vstřebává do těla. Kompozice je obohacena o 9 užitečných vitamínů a jódu.

Fembion změkčuje nepříjemné projevy toxikózy a snáze snáší toto období. Doporučené dávkování je 1 tableta denně. Hlavní výhodou komplexu je přítomnost mnoha doporučení odborníků. Mezi výhody patří také pohodlné používání, vynikající hodnocení lékařů, nejvyšší kvalita, promyšlené složení, pohoda ženy v raných fázích. Nedostatky nebyly nalezeny.

1 Jeden den žen Prenatal

Hlavním rysem komplexu One A Day Women Prenatal je, že jedna porce tablety obsahuje přesně 100% doporučené denní dávky živin důležitých pro těhotnou ženu, s výjimkou vitaminu A, je to pouze 50%, ale vzhledem k tomu, že Ze všeho na to ovoce reaguje různými způsoby. V přehledu si gynekologové uvědomují, že pacienti užívající tento komplex pociťovali energii, kterou sebrali ve velmi raném stadiu těhotenství.

Měsíční balení obsahuje 30 tablet kombinujících vitamíny a minerální látky a 30 želatinových tobolek s omega-3 mastnými kyselinami (DHA a EPA), které přispívají k lepšímu vývoji plodu v prvním trimestru těhotenství, když se tvoří mozek a oči. Výrobce samozřejmě nezapomněl ani na kyselinu listovou, která snižuje riziko defektů ve vývoji mozku a míchy. Obě tablety musí být užívány současně s jídlem.

Nejlepší vitamíny pro těhotné ženy ve druhém trimestru

4 Doppelherz V.I.P.

Železo, jod, vápník, hořčík, zinek, omega 3, vitamíny skupin A, E, C, D, B se hodí do jedné kapsle Doppelherz V.I.P. Ve druhém trimestru, kdy kosti začínají ztvrdnout kosti, bude velmi užitečná kombinace vápníku, zinku, vitamínů D3 a C. A protože každá druhá těhotná žena je diagnostikována nedostatkem jódu, což vede k narušení štítné žlázy a vede k neustálé únavě, výrobce používal minerál jako jód.

Omega 3 zabraňuje tvorbě krevních sraženin v cévách a snižuje cholesterol. Kyselina listová v symbióze s vitaminem B12 syntetizuje DNA buňky a tvoří hemoglobin. V posudcích lékaři potvrzují, že po užití vitamínového komplexu od společnosti Doppelherz vykazují analýzy těhotných žen výrazná zlepšení. To také zastaví vypadávání vlasů a křehké nehty, tam je nárůst síly.

3 Minisan Mama komplex

„Minisan Mama Complex“ je již několik let ve Finsku jedničkou ve svém oboru a nedávno byl tento vitaminový komplex také populární v zemích SNS. Obsahuje mnoho vitamínů skupiny B, včetně kyseliny listové, bez které žádný komplex pro těhotné ženy nemůže dělat. Vitamin C zvýší odolnost imunitního systému, protože očekávané matky nechtějí dostat nemocné a pít antivirotika.

Výrobce se rozhodl nepoužívat vitamín A, protože tělo matky a zejména plod jsou předávkovány. Někteří mohou být odrazeni cenou, ale to je odůvodněno tím, že balení obsahuje 90 tobolek, což je dost pro celý trimester. Je důležité poznamenat, že komplex je často předepisován těhotným ženám s akutní hypovitaminózou odborníky, protože obsahuje vysokou koncentraci vitamínů, což může vyvolat alergickou reakci. Proto je důležité se poradit se svým lékařem.

2 Vitrum Prenatal Forte

Vitamin-minerální komplex "Vitrum Prenatal Forte" byl vytvořen za účelem kompenzace nedostatku příznivých prvků během těhotenství. To má univerzální účinek a je vhodný pro použití kdykoliv, ale odborníci doporučují lék ve druhém trimestru. Je to způsobeno vysokým obsahem jódu, železa a hořčíku, které jsou po 12 týdnech nezbytné.

Struktura obsahuje 8 minerálů (vápník, mangan, atd.), 5 kyselin (například folic, biotin) a více než 7 vitamínů. Přispívá ke zvýšení odolnosti těla těhotné dívky vůči infekcím, udržení optimální hladiny hemoglobinu a normálního vývoje plodu. Výhody jsou: pohodlné dávkování (1 kapsle denně), bohaté na složení, univerzálnost. Mezi nevýhody patří: nepříjemný zápach tablet, může způsobit nevolnost.

1 Femibion ​​Natalcare II

Populární rakouská droga Fembion Natalcare má dvě formy uvolnění, z nichž jeden byl vytvořen speciálně pro 2. trimestr těhotenství. Struktura zahrnuje celý komplex mikronutrientů nezbytných v této fázi. Mezi ně patří kyselina listová, metafolin, jód, různé vitamíny: B6 je zodpovědný za metabolismus proteinů, B12 za tvorbu nervového systému, nikotinamid podporuje ochranu kůže, atd. Skládá se z 30 tablet a 30 kapslí, které je třeba užívat jeden po druhém.

Hlavním rozlišovacím znakem léku je promyšlený obsah nejdůležitějších složek ve správném množství. To zajišťuje zdravý vývoj plodu a udržuje pohodlný stav ženy. Odborníci identifikují následující výhody komplexu: vhodné pro 2 a 3 trimestry těhotenství, vhodné dávkování, správný vývoj dítěte. Nevýhody zahrnují vysoké náklady.

Nejlepší vitamíny pro těhotné ženy ve třetím trimestru

3 Trvání trimestru 3

"Complivit Trimester 3" se často nazývá jeden z nejlepších vitaminových komplexů v rozpočtovém segmentu pro třetí trimestr. Má důležitý rozlišovací znak - vyvážené složení určené speciálně pro specifické trvání těhotenství. Léčivo je obohaceno selenem, luteinem, vitamínem B9, železem, jodem a dalšími užitečnými stopovými prvky. K dispozici v balení po 30 potahovaných tabletách s příjemnou nasládlou chutí.

Hostující dívky naznačují významné zlepšení pohody po zahájení užívání přípravku Complivit. Zaznamenávají pokles opuchu, zvýšení kvality vlasů, nehtů a kůže a odstranění bolesti v kloubech. Doporučené dávkování je 1 krát denně po jídle. Mezi výhody lze identifikovat vynikající složení, dobré hodnocení lékařů a kupujících, optimální náklady, lepší pohodu. Nedostatky nebyly nalezeny.

2 Zdraví abecedy maminka

Komplex vitamínů "Abeceda matky zdraví" funguje dobře, když se ve třetím trimestru těhotenství. Dívky si všimnou, že toto období snáze snášejí. Hlavním charakteristickým znakem léčiva je separace stopových prvků do tablet, z nichž každá má pro svou vlastní barvu. Bílá obsahuje biotin, vápník, fosfor a 5 vitamínů, modrá se skládá z různých užitečných antioxidantů a žlutá se skládá ze železa, kyseliny listové atd.

Vývojáři vzali v úvahu kompatibilitu komponent, takže je rozdělili do různých technik. "Abeceda" nezpůsobuje alergické reakce. Přínosy vitamín-minerálního komplexu zahrnují pozitivní zpětnou vazbu od lékařů a zákazníků, vysoký obsah živin, jedinečný vzorec. Jediné negativní je nepohodlné použití (tři tablety denně).

1 Astrum Mammi Complex

„Komplex Mammi. Čekání na dítě "od americké značky Astrum byl vyvinut s ohledem na všechny vlastnosti těla těhotné ženy ve 3. trimestru, příprava na porod a později na kojení. Vitamín B10 (PABA), který se v komplexech vyskytuje jen zřídka, se podílí na aktivaci tvorby přirozené kyseliny listové, která pomáhá vyhnout se vzniku vrozených vad plodu.

Zdrojem vitaminu A byl beta-karoten, který je syntetizován, když vstupuje do těla prostřednictvím složitých reakcí. Je naprosto bezpečný a netoxický, dokonce ani v největších dávkách, než se retinol nemůže chlubit ve své čisté formě. Přítomnost takové složky, jako je L-karnitin, která se stala známou jako nejlepší zdroj energie a vytrvalosti, je překvapující. Lékaři často předepisují tyto vitaminy těhotným ženám se srdečními problémy, protože taurin je v prostředku přítomen, což má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.

Nejlepší monovitaminy pro těhotné ženy

4 Pyridoxin

Vitamin B6, který je životně důležitý v metabolických procesech, se proslavil mezi těhotnými ženami díky své schopnosti blokovat emetické nutkání během období toxikózy, které obvykle začíná v raných fázích. Pyridoxin se podílí na vývoji nervového systému plodu a snižuje vrozené abnormality srdce. Odborníci také potvrdili přínosy vitaminu B6 ve 2. trimestru, kdy dítě má počátky trvalých zubů, které ovlivňují jejich vlastní tvorbu.

Studie ukázaly, že kromě aktivní eliminace toxinů v 1 trimestru mají ženy s dietou obohacenou vitamínem B6 po narození v průměru 1,2krát více mléka. Snižuje se také riziko předčasného porodu tohoto vitaminu. Zvědavě, nedostatek pyridoxinu vede k depresi, zvláště postnatální. Denní příjem vitamínu B6 je 2,1 mg.

3 Kyanokobalamin

Kyanokobalamin je jedním z nejčastěji předepisovaných vitamínů v kombinaci s kyselinou listovou, protože tento tandem pomáhá vzájemně trávit. Stejně důležité je, aby jejich symbióza generovala methioninové aminokyseliny, které vyladí metabolismus lipidů a proteinů. Lékaři pozorovali častý vzorec: s nedostatkem vitaminu B12 mají děti větší sklon k diabetu, takže pokud existuje taková dědičnost, je velmi důležité sledovat adekvátní spotřebu kyanokobalaminu.

Také odborníci v oblasti porodnictví říkají, že B12 pomůže vyhnout se výskytu onemocnění nervového systému a problémů s žaludečním traktem.Kromě toho se kyanokobalamin podílí na syntéze DNA, stejně jako na obnově krevních buněk. S dostatečným přísunem vitamínu B12 můžete snížit intenzitu strie, jak se stav kůže zlepšuje. U těhotných žen je denní dávka kyanokobalaminu 2,8 mcg.

2 Kyselina listová

„Kyselina listová“ nebo vitamin B9 je jedním z nejdůležitějších prvků v časném těhotenství. Má přímý vliv na tvorbu životně důležitých vnitřních orgánů plodu, jeho nervové trubice. Použití této látky v nedostatečném množství může vést k oddělení placenty, hrozbě potratu a dalším nepříjemným následkům. Odborníci předepisují lék je naprosto všechny ženy v 1 trimestru.

Příjem "kyseliny listové" přispívá k klidnému a řádnému těhotenství. Výrobce přípravku Zdravsiti vyrábí balení po 30 tabletách, které je třeba po jednom užívat. Výhodou léku je prokázaná účinnost, nízká cena, vynikající hodnocení lékařů, dostupnost, pozitivní vliv na stav ženy. Nevýhody: vyžaduje další příjem jiných vitamínů.

1 Tokoferol

Vitamin E nebo jak to je nazýváno tokoferol je extrémně nutný pro jak ženy tak děti. V rané době se vitamín E podílí na tvorbě kvalitní placenty. Je také hlavním dodavatelem kyslíku pro vyvíjející se buňky. Optimální doba použití je 1 trimestr. Nedoporučuje se pít tokoferol ve třetím trimestru, protože pod jeho vlivem dochází ke vzniku svalových tkání, což může způsobit předčasné kontrakce.

Dostatečný obsah tokoferolu v těle chrání plod před vlivem vnějšího prostředí, například před znečištěným vzduchem matky. Ve zpětné vazbě od těhotných žen, jako jedné z nejlepších vlastností vitamínu E, dochází k poklesu intenzity strie, protože je aktivována aktivní produkce elastinu, která je zodpovědná za kvalitu epidermy, její pružnost a pevnost. Tokoferol předepisují pouze lékaři, protože je to jeden z nejaktivnějších a nejsilnějších vitamínů, předávkování může mít negativní vliv.

Populární hlas - kdo je nejlepším výrobcem vitamínů pro těhotné ženy?
Hlasujeme!

Unifarm Vitrum (Prenatální Forte)

UFAvita (Complivite Trimestrum 3)

MERCK (Femibion ​​Natalcare I, I I)

Bayer (Elevit Pronatal)

Zdraviti (kyselina listová)

CJSC AKB AND ON (Zdraví abecedního máma)

Bayer (Prenatální ženský den)

Ferrosan A / C (Multi-tabs Perinatal)

Verman (Minisan Mama Complex)

Kweisser Pharma (Doppelherz V.I.P. pro těhotné a kojící)

Astrum (Mammi Complex. Čekání na dítě)

Mirrolla "(tokoferol vitamín E)

Natrol (vitamín B12)

Veropharm (pyridoxin)

Hlasovalo celkem: 259

Hlasujte Výsledky