10 tipů pro volbu korektoru držení těla

Populární hlas - která značka nabízí nejlepší korekci držení těla?
Hlasujeme!

B.Well

Comf-Ort

Orlett

Trives

Lumo výtah

Mistr Držení těla

Corden

Ortobock

Hlasů: 2

Hlasujte Výsledky

První věc, kterou musíte udělat při výběru korektora, je přihlaste se na konzultaci s ortopedickým chirurgem. Posouzení stavu vaší páteře a stupně jejího zakřivení vám sdělí, jaký druh nápravného produktu vám pomůže s řešením problému.

Obvykle jsou přiřazeny následující typy korektorů:

Upevnění

Jsou navrženy tak, aby eliminovaly nadměrné zatížení páteře. Fixační korektory jsou určeny v pokročilých stadiích osteochondrózy, s osteoporózou a také během rehabilitace. Lehké výrobky (například elastické pásy) jsou často používány jako prevence poruch pohybového aparátu.

Nápravné

Používají se k nápravě nepravidelných zakřivení páteře a jejich návratu do optimální fyziologické formy. Korekční výrobky se liší designem, stupněm tuhosti a materiálem použitým pro jejich výrobu. Jsou přiřazovány mnohem častěji než korekční korektory, protože účinně eliminují mnoho zakřivení páteře.

Hlavní kategorie korekcí držení těla je opravná. Doporučují se pro kyfózu, osteoporózu, spondylarthrosis, pterygoidní syndrom a další spinální patologie. Typy opravných korektorů:

Elastické

Slouží ke korekci polohy ramenního pletence. Oni jsou široce používaní odstranit slouch kvůli ramenu navíjení. Konstrukce korektoru se skládá z několika popruhů, které pokrývají ramenní klouby a protínají se v oblasti lopatek. Hlavní indikace: počáteční fáze skoliózy, slouching, prevence spinálních patologií.

Magnetické

Nejlepší volba, pokud jsou onemocnění pohybového aparátu doprovázena bolestí a zánětem. Podél linie hřbetu s takovými posuny jsou magnety. Podle přesvědčení výrobců vytvářejí magnetické pole, které pomáhá zmírňovat bolest, zánět a stimuluje průtok krve.

Elektronické

Mini zařízení, upevněná v klíční kosti nebo na oděvu. Senzor si pamatuje optimální polohu těla a začne se vibrovat, když se zvednete. Lékaři jsou přesvědčeni, že se jedná o nejúčinnější korektor pozice, který rychle učí disciplínu a nezpůsobuje nepohodlí a pocit ztuhlosti.

Dalším krokem je identifikace zón, které je třeba upravit. Prodávají se produkty hrudní a thoracolumbarové. První kryje hrudník a je upevněn na zadní straně s pevnou sponou. Některé modely jsou vyztuženy pevnými deskami, což zajišťuje rovnoměrnou polohu páteře.

Thoracolumbar produkty pokrývají celou hrudník a bederní oblast. Fixují páteř po celé délce se silnými elastickými popruhy, proto jsou předepsány pro závažnější patologie. Navíc jsou tyto korekční prvky vybaveny plastovými nebo kovovými žebry, která uvolňují svalové napětí.

Čím více výztuh v korekci držení těla, tím silnější a tvrdší je upevnění páteře. Desky mohou být vyrobeny z polyvinylchloridu, magnetů nebo kovu. Korigátory polohy tuhosti:

Snadné

Jsou vyrobeny z elastických materiálů a nemají žebra. Lehké korektory jsou předepsány pro prevenci patologií pohybového aparátu u dospělých i dětí, nebo v počátečních fázích jejich vývoje.

Průměr

Jsou navrženy tak, aby snižovaly úroveň zátěže působící na hrudní a dolní část zad a také odstraňovaly bolest. Počet výztuh se pohybuje od 2 do 4. Hlavní věc je správně určit velikost korektoru, jinak to způsobí vážné nepohodlí při používání.

Vysoká

Jejich konstrukce je vybavena výztuhami z polyvinylchloridu nebo kovu. Tyto korekční prostředky se používají výhradně pro léčebné účely, protože mají hustou fixaci. Počet výztuh je 4 nebo více.

Jedním z nejdůležitějších kritérií výběru je materiál. Z látky používané při výrobě korekčního držáku držení těla závisí na snadnosti použití a snadnosti péče. Doporučujeme zvolit výrobky z elastických, ale přírodních nebo polosyntetických materiálů. Nevytvářejí nepohodlí, protože nenarušují cirkulaci vzduchu.

Korektory vyrobené za použití syntetických tkanin jsou levnější, ale jsou velmi nepohodlné. Polyester a nylon mohou způsobit alergické reakce, podráždění, svědění a zarudnutí. Pod syntetickými materiály se kůže potí, protože brání cirkulaci vzduchu.

Nejlepší volbou jsou korektory vyrobené s použitím vlny, bavlny a dalších přírodních materiálů. Jsou dražší, ale pohodlné nošení, téměř neviditelné pod oblečením a nevyžadují komplexní péči.

Při výběru velikosti korektoru doporučujeme zvážit následující parametry:

• růstu
• obvod hrudníku,
• obvod pasu.

Výrobky pro jakoukoliv výšku jsou v prodeji: od 150 do 220 cm Pokud provádíte měření sami, použijte standardní měřicí pásku. Výška se měří po celé délce těla: od horní části hlavy až po paty. Obvod pasu korektorů se pohybuje od 60 do 120 cm.

Regulátory držení těla u dětí přispívají k eliminaci spinálních patologií v počátečních stadiích. Jsou široce používány pro korekci asymetrie zadních svalů, jakož i pro profylaktické účely. Nejlepším řešením pro děti budou elektronické minipravidla, která, když je páteř v nesprávné poloze, začnou vibrovat nebo hrát melodii.

Při výběru výrobku věnujte pozornost jeho designu. Měla by být lehká, bez plastových a kovových desek. Pro děti jsou vhodné korekční prostředky s měkkým základem hypoalergenních materiálů. Před nákupem se poraďte s ortopedem. Použití korektorů držení těla dětí je povoleno od 5 let.

Dospělí ani správci postojů dětí nejsou určeny pro 24 hodinové použití! Produkty s nízkým stupněm tvrdosti se nosí po dobu 2-3 hodin, přičemž přestávky trvají 7-10 minut.Pokud používáte korektor pro profylaxi (např. Po zvedání závaží), bude stačit nosit pouze večer. Schéma nošení tvrdých a polopevných korektorů je určována ortopedem.

Na nahé tělo nebo tenké tričko z bavlněné tkaniny je nutné položit výrobek. Doporučujeme upevnit korektor ve stoje, lépe ráno. Všechny pásy, pásy a pásky musí být rovné. Průběh nošení korektoru pro korekci zakřivení páteře je obvykle 5-6 měsíců.

Péče o výrobek spočívá v zachování jeho čistoty. S postupujícím znečištěním se doporučuje prát ručně, teplota vody by měla být okolo 35-40 ° C^oC. Použití bělicích prostředků je zakázáno. Korektor stiskněte ručně bez kroucení. Je nemožné žehlit výrobky: pod vlivem vysoké teploty mohou být deformovány.

Chcete-li si vybrat nejen kvalitní, ale i pohodlný korektor držení těla, doporučujeme při nákupu použít několik dalších parametrů:

Nařízení

Doporučujeme volit korektory, popruhy jsou regulovány. To vám umožní kontrolovat stupeň tuhosti výrobku. Obvykle korektoři s možností regulace si vybírají těhotné ženy, protože mohou být užívány během těhotenství.

Bezpečnost

Veškerá výztužná žebra, plastové a kovové desky, jakož i další pevné části korekčního držáku by měly být izolovány od přímého kontaktu s pokožkou. Zabráníte tak náhodnému mechanickému poškození (rány, škrábance atd.).

Osobní hodnocení

Pokud je to možné, doporučujeme před nákupem vyzkoušet korekci držení těla. Výrobek vám vyhovuje, pokud výztuhy nevyčnívají a netlačí na tělo, upevňovací prvky jsou velmi pohodlné a popruhy jsou široké a nestlačují kůži.

Správně zvolený korektor se neroztírá v oblasti axilárních dutin a nepřesahuje pas. Opřete se o zeď. Pokud s ním přijdete do 3 míst: zadní strana hlavy, lopatky a hýždě, pak je opravný přípravek ideální pro vás.

Cenové rozpětí pro korekci držení těla se pohybuje od 550 do 25 000 rublů. a výše. Samozřejmě, za 500 rublů. Lze zakoupit pouze běžné elastické pásy používané pro preventivní účely a vyrobené ze syntetických materiálů. Elektronické korektory jsou dražší než jiné produkty, ale jsou mnohem pohodlnější.

Je výhodnější nakupovat opravné výrobky prostřednictvím internetového obchodu, ale doporučujeme, abyste se u prodejce informovali o certifikátech kvality výrobků. V opačném případě riskujete, že nenajdete vynikající korektor polohy, ale produkt s pochybnou účinností. Pokud to finanční příležitosti dovolí, proveďte nákup v některém z obvyklých ortopedických obchodů.

Nejlepší značky jsou výrobci korekcí držení těla:

• No,
• Comf-Ort,
• Orlett
• Trives,
• Lumo výtah
• Mistr držení těla,
• Corden,

Pamatujte, že korektor držení těla funguje ještě efektivněji v kombinaci s fyzioterapií, výživou a pravidelným cvičením k posílení svalů zad!